怎么煮小米粥好喝？这样做可以放入红糖和白糖

小米粥是非常有营养的一种粥品，而且很多人喜欢用小米来做粥，这样不仅可以吃到口感好而且营养成分也是比较高的，对于很多身体有病的人来说，吃小米粥就可以起到很好的食疗作用，还能起到美容的功效，对身体的很多方面都是很有好处的，那么怎么煮小米粥好喝呢？

1.这个也要看大家自己的口味，如果喜欢喝甜一点的话，就选择优质的小米了，这样熬制的小米粥非常的香，而且熬粥的时候还会有比较高的糖分，不会让大家觉得太甜了。

2.在熬小米粥的时候一定要注意，千万不要加糖，这样对于身体不好，还会影响到小米粥的营养，所以熬制小米粥最好用赤小豆，煮小米粥的时候放些白糖就可以了，可以帮助熬制小米粥了。

3.小米粥因为是直接将小米熬制出来的，所以在熬制的时候一定要在锅里进行加热，否则会产生一些坏的物质，所以很多人熬粥的时候都是先将小米洗干净，在锅里加入水和小米，煮制一会，就能闻到一股淡淡的小米香味了，非常的香，所以大家都喜欢喝这种小米粥，特别是北方的人。

4.熬粥要用什么锅，就拿煮粥来说吧，在熬小米粥的时候，我们可以选择大米，小米和玉米等粮食，我们一般都会选择使用高压锅，因为高压锅煮出来的小米粥营养价值是非常高的，而且煮出来的粥香味也非常好，大家在煮小米粥的时候一定要记得，不能用高压锅，这种锅是非常不干净的，不然会给大家造成二次污染。

小米粥的营养价值

1.小米是一种很常见的杂粮。