赤小豆的危害（薏仁米赤小豆的危害）

快生薏湿茶。家人们，这茯苓薏湿茶是九大草本植物配比而成的，茯苓芡实薏仁赤小豆陈皮苦荞大麦莲子栀子九大草本植物配比而成的。老师傅已经都帮我们配比好了，是熟制的，而且又是独立包装的。平时像睡眠质量不好的醒来难以入睡睡得不够深度不够踏实的家人们就去喝它。

脸色暗黄没有光泽眼睛干涩看东西模糊的喝它。上厕所费劲的粘马桶的，三天两天没有大号的去喝它。早上起来浑身无力状态不佳心情状态不好气色不好的，有这些情况的喝它。还有平时心烦易怒的控制不住情绪的爱发火的爱发脾气的喝它。

每天冲泡两包，把它当茶饮当水去喝。喝了几天之后会发现整个人身体都轻轻松松了，清清爽爽了。所以失去生百病，生湿去除百病，除无湿无寒才会一身轻。在这个春暖花开的季节，恰到好处的年龄做对的事，给自己一次机会，越早用越得劲，越早用越轻松，越早用越有用，只有好处没有坏处。

让人闻之色变的霍乱最有效的预防方法，中医告诉你在很多人的心目中，霍乱是那种一提起来就让人心惊胆战的疾病。它由霍乱弧菌引起，这种小菌儿在不干净的水里生存得特别滋润，而且一旦进入人体，就会在肠道里搞破坏，导致人们出现严重的腹泻呕吐，甚至在短时间内就能夺走生命。

说到预防嘛，中医里其实有不少古老的智慧。中医认为，霍乱跟我们的脾胃有着密不可分的关系，主要是因为“内湿”和“外邪”搅和出的问题。平时得注意调养脾胃，多吃些能健脾除湿的食物，比如扁豆赤小豆这些。

古人还讲究气候变化时多加小心，特别是那些湿热交蒙的时候，往往是霍乱发病的高峰期。日常生活中，预防霍乱的措施也是挺直接的。饮食卫生，这点儿可不能马虎。家里的饭菜要彻底煮熟，尤其是海鲜，别让那些肚子里藏污纳垢的霍乱弧菌有可乘之机。

自来水虽好，也得烧开了再喝，这样才能保证安全。那些生水生食，都得尽量避免，小心成了病菌的传播媒介。个人卫生也得跟上，这个时候，勤洗手就显得尤为重要了。吃饭前上厕所后，都得用肥皂好好洗洗手。