孕期能吃芒果吗？一般人不会影响胎儿

芒果是我们非常熟悉的一种水果，芒果的味道非常的好，而且营养丰富，芒果的吃法也有很多，而且芒果还有预防疾病的功效，芒果还具有生津止渴、止呕解毒的功效，对于孕妇来说是非常好的一种水果，很多孕妇在怀孕期间都会喜欢吃芒果，那么孕期能吃芒果吗？

对于孕期能吃芒果吗这个问题，其实在怀孕期间是可以吃芒果的，但是要注意吃的量，不要一次吃太多，不然是会出现腹泻或者是腹痛的情况的，而且芒果也属于寒性的食物，对于肠胃不好的孕妇来说，是不适合吃太多的，而且有的时候吃芒果，还会出现过敏的情况。

孕妇可以吃芒果吗？

答案是可以的。

孕妇吃芒果对胎儿有一定好处。芒果中含有芒果酮酸，这种成分不但可以抑制前列腺癌，而且还可以增加人体的抵抗力，对孕妇本身以及胎儿的健康发育也是有利的。芒果是维生素A的良好来源，同时又是一种止呕、止晕的果品。芒果中富含维生素C，芒果富含维生素C，可以增强人体的抵抗力。另外，芒果中富含胡萝卜素，能够提高孕妇自身的免疫力，芒果也可以减轻孕妇由于感冒所引起的孕期呕吐等症状。

芒果中含芒果酮酸，对子宫有收缩作用，孕妇多吃芒果可避免流产。另外，芒果性质偏寒，孕期吃芒果可以起到活血祛瘀的作用，可以减轻孕妇的孕吐反应。此外，芒果中含有大量的维生素A，可保护孕妇肌肤，避免皮肤过早生斑，使肌肤更加细腻红润。因此，孕期吃芒果还是很有好处的。

但芒果性质偏寒，不适合孕妇食用过多。