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台湾麻油鸡(台湾麻油鸡的做法)

发布时间:2022-11-05 18:02:18

鸡肉营养丰富,富含蛋白质,脂肪,适合各种年龄段食用,是补充营养的基础食物,而且还能够很好的提高人的免疫力。尤其是对于免疫力低的人来说,食用鸡肉,对于增强免疫力是很有好处的。我们知道吃鸡肉的时候最好搭配一些麻油,而且要吃清淡的鸡。那么,台湾麻油鸡该怎么做呢?

台湾麻油鸡

一、老母鸡

主料:老母鸡一只,生姜少许。

台湾麻油鸡

辅料:花椒、大葱、料酒、生抽、精盐、味精、胡椒粉、麻油。

做法:1、老母鸡一只洗干净,入沸水中焯去血水,捞出控干水分,剁成大块。

2、炒锅中放少许油烧热,下花椒大葱煸出香味,再放入剁好的老母鸡,翻炒片刻,加入料酒、生抽、生抽、生姜、大葱翻炒,加清水大火烧开,小火炖至鸡块酥烂即可。

二、肉酱

台湾麻油鸡

材料:红尖椒、花雕酒、鸡精、姜葱、食用油、老抽、蚝油、生粉。

做法:1、生姜切丝,红尖椒去籽、切片。

2、炒锅中放油,炒锅倒入老抽,炒出香味,再加入花雕酒、鸡精、姜葱,大火翻炒,加入生粉勾芡,撒上香葱段即可。

三、肉酿

台湾麻油鸡

材料:猪肉糜、红皮尖椒、玉米粒、鸡蛋、葱花、精盐、味精、生粉。

做法:1、红皮尖椒、玉米粒、鸡蛋准备好。

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