孕妇可以吃兔子肉吗（兔肉炖狗杞孕妇可以吃吗）

兔子肉是我们在平时吃的肉类之一，兔子肉的营养价值很高，富含蛋白质，以及多种维生素，吃法也是比较多的，尤其是孕妇在怀孕期间是很有营养的食物，不过吃兔子肉的时候，要掌握一些禁忌的地方，兔子肉在食用的时候，是不能吃太多的，有些孕妇是不能吃兔子肉的，孕妇可以吃兔子肉吗？

孕妇可以吃兔子肉吗？

孕妇是可以吃兔子肉的，因为兔子肉含有很丰富的蛋白质，而且是非常容易消化的，所以很适合孕妇吃，兔子肉的营养价值很高，很适合孕妇在怀孕期间吃，可以给孕妇提供大量的蛋白质，这样孕妇可以补充人体所需的营养物质，对胎儿的发育也有很多好处，同时还可以补充孕妇体内的微量元素，促进胎儿发育。

孕妇吃兔子肉的好处

1、增强抗病能力：

提高人体细胞免疫功能，增强人体对疾病的抵抗力，预防疾病的发生。

2、增强记忆力：

具有增强记忆力，保护视力的功能。

3、增加身体对钙、磷、镁的吸收：

促进骨骼和牙齿的生长发育。

4、降低血糖：

能降血糖、降血脂、降胆固醇。

5、防止血管壁硬化，预防心血管疾病，调节血压。

6、降低血液凝块，促进血液循环，预防血栓形成，降低心肌梗死和脑出血的危险。

7、治疗糖尿病：

有降低血糖的作用，改善血液循环，降低血糖。

孕妇吃什么东西对胎儿好

1、富含蛋白质的食物：牛奶、鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品、干果、蔬菜、水果等。

2、富含钙质的食物：牛奶、奶酪、芝士、炼乳、豆类、干果、坚果类、花生、核桃等。