大便不干就是拉不出来什么原因（大便不干是怎么回事）

大便不干可能是便秘所引起的，也可能是脾虚所引起的，也不排除是不良饮食习惯所造成。

1、饮食因素:如果在日常生活中吃了一些含脂肪和淀粉类比较丰富的食物，就有可能会导致粪便出现干结，还会造成大便不干。

2、脾虚:脾虚是指脾失健运，也可能是脾虚不运，会导致脾胃功能低下，容易使体内的水分大量流失，从而使大便不能够正常排出，也会造成大便不干。

3、不良的饮食习惯:如果在日常生活中长期不良的饮食习惯，比如经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者是经常吃一些油腻性的食物，都有可能会导致体内的水分大量流失，从而使大便出现干燥。

便秘可能是不良的饮食习惯，也可能是不良的饮食习惯所引起的，也不排除是不良的饮食习惯所造成的，一般需要通过运动的方法来改善，可以通过适当的散步或者是慢跑，也可以通过按摩的方法来达到促进肠胃蠕动的效果，能够使体内的宿便尽快的排出，对于便秘症状的缓解也能够起到帮助作用，必要时也可以配合医生通过开塞露的药物治疗，能够起到软化大便的效果。