大姨妈不能吃什么水果（来月经禁止吃什么水果）

经期期间是女士较为独特的一个阶段，这个时候一定要提升医护工作中，假如稍不留意便会引起一些病发症。月经期不能吃寒凉食物，非常是女士，会引起月经不调的状况。此外生理期还要严禁吃生冷食物的食材，此外月经期不可以喝红糖水，应当多吃一些补气血活血的新鲜水果。女士来大姨妈应当多留意，那麼，月经期不能吃什么新鲜水果？

一、月经期不能吃什么新鲜水果

1、山楂果。山楂果带有很多的单宁酸，具备活血化淤的功效，能刺激性肠胃，进而造成子宫异常出血，故月经期不能吃山楂。

2、寒凉的新鲜水果。月经期吃完生冷食物的食材，会减少身体的免疫能力，造成经痛等病症，因此月经期也不可以吃生冷食物的新鲜水果。

3、辛辣食物含有刺激性的食物。生理期吃完辛辣食物含有刺激性的食物，会造成血管的收拢，进而造成经痛等病症。

4、寒性的新鲜水果。月经期吃完过多寒性的新鲜水果，会造成子宫壁遭受损害，引起月经疼痛等病症。

5、活血化瘀类的新鲜水果。月经期吃完活血化瘀类的新鲜水果，会造成经期流血过多，乃至会造成贫血的状况产生。

6、酸酸的新鲜水果。月经期吃完酸酸的新鲜水果，会造成消化不良，胃肠的消化吸收工作能力变弱，也会造成生理期不稳定，产生经痛等病症。

7、酸酸的新鲜水果。酸酸的新鲜水果归属于酸碱性，而月经期吃完酸酸的的新鲜水果，会造成经血量提升，进而影响身心健康。

8、酸酸的新鲜水果。月经期吃酸酸的新鲜水果会造成经血量提升。