返回
首页 > 饮食养生 > 正文

黄姑鱼的做法步骤是什么?

发布时间:2022-05-26 16:01:53

平时吃各种各样的鱼,相比之下,可能很多人都没吃过黄姑鱼。 这样,又叫铜锣鱼,又叫黄婆鸡等等,有很多名字。 这条鱼营养价值高,蛋白质和核黄素等丰富,另外微量元素也丰富。 我来教你怎么吃黄姑鱼吧。

黄姑鱼法

黄姑鱼的做法:

潘鱼

材料

鲜活鲤鱼1条600克,水发香菇25克,海米15克,葱姜各20克,料酒、酱油各15克,精盐3克,胡椒粉0.5克,鸡汤600克,芝麻油10克。

做法

1、将治净好的活鲤鱼拦腰斜切成两段。水发香菇切两半。葱切段,姜去皮切片。海米洗净。

2、锅内加水烧开,下入鱼段氽烫一下捞出,沥净水。

3、鱼段放入容器内,放上葱段、姜片、香菇、海米,加入料酒、酱油、精盐、胡椒粉、鸡汤。

4、容器放入蒸锅内蒸约20分钟取出,去掉葱、姜,淋入芝麻油即成。

黄姑鱼法

酱香黄鼠鱼

材料

黄鼠鱼(洗净)三条,肉末50克,豆瓣50克,豆腐干一块,适量的姜片、大蒜末。

做法

1.锅内放入适量的食油开中火。

2.锅热后放入姜片爆香,放入肉末煸炒,最放入豆腐干丁继续炒香。

3.加入适量的水,最放入黄鼠鱼,加入适量的黄酒焖煮。

4.水开后转入慢火焖煮,约焖煮20分钟,稍稍收干部份汤汁,加入适量的味精、大蒜末即可。

黄姑鱼法

烤鱼

材料

草鱼1斤半,芹菜,香菜,大葱,大蒜,老姜,泡椒,泡姜,野山椒,干辣椒,花椒,榨菜,炒香的白芝麻,油,盐,生抽,料酒,生粉,胡椒面,郫县豆瓣

做法

1、鱼去了头之后,从中间剖开,别切断,就一整块,鱼背上划几刀,加盐、生抽、料酒、胡椒面、生粉、大葱、姜片腌制片刻。

2、鱼腌好之后,表面刷一层油,开烤箱200度上下火15分钟,上火5分钟。

3、开始炒料,先热油,炒香切碎的大蒜、大葱、老姜、泡椒、泡姜、野山椒、干辣椒和郫县豆瓣,然后加点清水,烧开之后,把芹菜和榨菜放进去煮一下,煮开之后,把汤倒进烤好的鱼里,再接着烤10分钟。

4、锅里倒少许油,炸香花椒,然后连着花椒一起淋在鱼上,最后洒上香菜和白芝麻,就可以开吃了。味道还真是不错,不过下次还是要去那家店尝尝万州烤鱼。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

Copyright © 2020 水簇养生网 手机版