气血不足对身体的危害

气血两虚是我们平时经常听到的一个词。当我们去看医生时，医生有时会用气血两虚来显示我们的身体状况。虽然所有气血两虚的男女都会得病，但气血两虚以女性为主。身体的外观非常容易引起疲劳和许多疾病。下面详细介绍气血两虚对人体的危害。

气血两虚对人体的伤害

气血两虚五脏损伤

女士由于有例假、怀孕、生产等耗气量伤血的全过程，因此非常容易出現气血两虚。一般多见的主要表现是疲劳乏力、脸色黯淡、非常容易生痘痘、粉刺等，还会继续影响生理周期、出血。如果不立即调养，五脏六腑也会遭受损害，出現生理性损害，乃至引起各种各样慢性疾病。

伤害心脏：气血两虚，总会造成 发慌、胸闷气短、胸闷气短等病症，如经常会出现，表明心脏血供不够，应尽早就诊，以防耽误病况。

伤害人的大脑：气血两虚会伤到人的大脑，头昏或记忆力减退，是人的大脑出現血液不够的最开始主要表现。

伤害肝脏：脂肪肝和高血脂是肝脏长期性缺血性导致的。要想肝脏出不来问题，最先要确保血供充裕。

伤害肾脏功能：肾脏功能是人体的身体排毒人体器官，肾脏功能血液不够，就沒有充足的驱动力排出来全部的内毒素，可能会出現尿酸偏高等病症。

伤害胰腺：气血两虚，不可以产出率充裕的甘精胰岛素，糖就不容易被一切正常新陈代谢而留到人体里，造成 血糖升高。

伤害胃肠：胃肠的一切正常运行需要充裕的血液供应，气血两虚，胃肠会缺血性，进而消弱胃肠作用，造成 胃肠作用越差，引起慢性胃炎等。

乳腺病症：气血两虚总会造成气虚血瘀、肝郁气滞，进而造成 乳腺病症，最普遍的便是乳腺增生。

月经失调：气血两虚，女士身体循环系统就不容易畅顺，更易造成 气虚血瘀，影响经期，常见症状为月经推迟、经量过少，乃至出現月经稀发、闭经的状况。

气血两虚自身分辨

1、眼白发黄。俗话说得好“两鬓斑白”，即眼白的色调越来越浑浊、变黄，有有血，就可能是气血两虚。眼袋非常大、眼干眼涩、眼睑厚重，也意味着气血两虚。

2、皮肤不光滑。皮肤不光滑，暗淡无光，偏暗、变黄、泛白、发白、泛红、起斑都意味着人体不给力、气血两虚。相反，白皮肤里透着粉色，有光泽度、延展性、无皱褶、无斑，意味着血气充裕。

3、头发干枯毛躁。头发干枯毛躁、掉头发、变黄、泛白、开衩都代表着气血两虚;秀发黝黑、茂密、顺滑意味着血气充裕。

4、耳朵里面有皱褶。耳朵里面假如呈浅浅的淡粉色、有光泽度、无黑斑、无皱褶、圆润，意味着血气充裕。而黯淡、暗淡无光意味着血气早已降低。假如耳朵里面委缩、枯燥乏味、有黑斑、皱纹多，意味着肾功能刚开始衰退。

5、手掌心超温。假如手一年四季全是溫暖的，代表者血气充裕，假如手掌心偏热或是流汗、手冰凉，意味着气血两虚。

6、手指头指肚基础薄弱。不管小孩還是成年人，假如手指头指肚平扁、基础薄弱或手指尖细细，都意味着气血两虚;手指头指肚圆润，肉厚有延展性，则表明血气充裕。