菠萝可以直接吃吗？告诉你正确的吃法

菠萝是一种非常熟悉的食物。这种食物很丰富。可以直接生吃。有些人把它和其他成分混合在一起，制成美味的食物。比如菠萝炒饭是众所周知的。这是吃菠萝的正确方法。

一、菠萝可以直接吃吗？

菠萝又叫凤梨，是可以直接拿来吃的，也可以去皮切块后，在淡盐水中侵泡一下，这样食用起来口感更佳。菠萝当中含有菠萝朊酶的物质，它可以将人体内的蛋白质进行分解，从而有助于消化，溶解组织当中的阻塞的纤维蛋白以及血凝块，从而改善血液循环，消除炎症以及水肿。因此老人小孩多吃波罗都是有好处的。如果吃了过于油腻的食物后，吃些菠萝还可以减少体内脂肪沉积。

二、用盐水泡菠萝的原因？

菠萝当中有一种叫菠萝朊酶的物质，这种物质是一种过敏物质，会导致过敏反应，也就是菠萝病。症状有腹泻，腹痛，呕吐，头昏，口舌发麻，全身发痒，严重会出现呼吸困难，休克等一系列过敏反应。

三、盐水的作用是什么呢？

盐水可以破坏菠萝朊酶的过敏物质，让它失去对人体的毒性，当然对过敏体质人群是没什么用的。所以过敏体质人群还是不要吃菠萝了，少量还是可以的。

四、菠萝的吃法有哪些呢？

菠萝中富含大量的糖类和维生素，还有其他的营养物质，把菠萝做成各类小吃，是十分美味而且是非常可口的。

下面介绍一个菠萝的菜肴。

1菠萝咕老排骨。

2菠萝炒饭。

3咕噜肉。