玉米浓汤的家庭做法步骤是什么?
发布时间:2020-11-15 20:05:26
有很多人需要减肥,但是很多人对减肥有误解。 例如,许多人盲目跟随潮流和绝食来减肥。 他们认为食物越少,减肥效果越好。 实际上,日常生活中消耗了许多成分。 不仅不容易增重,而且具有减肥的效果。 这包括被认为是减肥食品的玉米。 通常,您可以自己煮玉米汤。 实际做法如下。
玉米浓汤的家中作法:
1、马铃薯煮开切片预留
2、苞米除掉大棒
3、胡萝卜切丁预留
4、洋葱切丁预留
5、把苞米、马铃薯、牛乳一起放进多功能料理机里边髙速搅拌2分鐘就可以
6、将锅烧热,添加植物油
7、添加红萝卜与圆葱丁炒出味,添加适量的盐
8、倒进早已打了了苞米牛乳浆,火灾煮至烧开就可以起锅
鲜奶油玉米浓汤
原材料
植物黄油30克,白洋葱50克,小麦面粉4汤勺,新鮮马铃薯一个,约200克,金华火腿肉25克,鲜玉米100克,新鮮鲜虾50克,清老母鸡汤300ml,矿泉水900ml,淡奶油60ml,盐1/8汤匙,黑胡椒粉少量
作法
1、圆葱切割成1公分的丁。土豆去皮,切割成1公分厚为的丁。香肠自来水清洗,切割成0.5公分厚为的丁。鲜鲜虾清洗,切割成碎屑。
2、将火锅放到低火上,放无盐黄油于锅中溶化;放进圆葱,炒香软,约2分鐘;加小麦面粉入锅一起炒,炒出粘稠,约2分鐘。随后加香肠粒及马铃薯下锅炒2分鐘;加老母鸡汤,水及淡奶油搅拌,放盐,白胡椒粉调料。盖上盖子,用小到低火煮20分钟,期间稍搅几回,以防黏锅。待马铃薯煮酥烂后,添加苞米,煮10分。加鲜虾,再煮10分钟即好。
欧式玉米浓汤
原材料
鲜奶油50克是,低筋粉50克是,大骨汤1公升,苞米酱200克是,盐适量,白胡椒粉适当,牛乳适当
作法
1.)大锅先用文火加温,再将鲜奶油放进锅选用温存加温至溶化,随后再添加小麦面粉拌炒。
2.)玉米浓汤的粘稠感,便是用小麦面粉和鲜奶油炒出去的实际效果。
3.)直到小麦面粉早已拌炒起来,有很香的味儿散发时,即提前准备添加滚热的大骨汤。
4.)这时候要用电动打蛋器快速搅拌均匀。
5.)再用低火稍煮一下,直至适当浓砂浆稠度。
6.)将奶油汤用过滤网过虑掉沈淀的颗粒物,口味才会更滑顺。
7.)过虑后的奶油汤增加苞米酱和适度的盐和白胡椒粉调料。
8.)出锅前再增加牛乳调均匀,便是一锅浓醇的玉米浓汤。