灵芝粉的正确吃法（灵芝正确吃法）

合起来是最好的对吧？我给大家讲的这样的一个观点叫做监听泽明。今天在座的各位家人们，灵芝本身就是一副药，它是用多种的成分相互组合在一起，只要认真的吃灵芝，对身体的免疫和补益的作用都是非常的强，这才是吃这个产品最根本的意义和目的。

讲到这里在座的各位家人们，大家一定要记住，对于多种的食用菌也经过实地的研究，发现灵芝这个物种在一生当中必须要经过三个阶段。各位在印象当中可能只能见到这一朵一朵的灵芝，把它称之为灵芝的子尸体。

灵芝的子尸体由于木质化程度高味道苦，所以这种有效的成分非常的低。而灵芝有第二种成分，第二种形态叫做灵芝的稻子，也叫做灵芝的种子。灵芝的棒子涵盖了灵芝所有的营养，但是棒子粉外边有一层坚硬的壳，如果不把壳给它破掉，里边的有效成分不被人体吸收，所以价格昂贵，破壁技术要求严格。

一般的老百姓吃灵芝孢子粉的几率很少，因为它的成分也相对来讲不足。经过研究发现，灵芝有第三种形态就叫做灵芝的取丝，就是种子落在适宜的环境当中长出白色取丝的这样一个阶段。这个阶段属于灵芝的生长阶段，也属于它的母体阶段。

经过研究发现，在这个阶段当中有效成分含量是三种形态当中最高的，也是最容易被人体所吸收。

吃灵芝孢子粉的效果如何？根据每个人的吸收不一样，效果也不一样，最重要的就是灵芝孢子粉一定要坚持长期服用，只有长期服用才能达到由内而外的阴阳调和。灵芝孢子粉不懂千万别瞎吃，错吃等于白吃。

618狂欢购，如何挑选有效的灵芝孢子粉？随着健康意识的提升，越来越多的消费者在618购物节期间将目光投向了养生品，其中灵芝孢子粉以其丰富的营养价值和深厚的文化底蕴受到了特别的青睐本篇我们选取了市面上5个品牌的灵芝孢子粉进行深入测评，它们分别是：1.芝康纪牌：以传统工艺结合现代科技著称，强调产品的天然纯净。