吃参苓白术丸瘦了20斤（参苓白术丸齿痕舌消失了）

像这样的齿痕舌不要补脾，否则迟早给自己的身体搞垮了！这是后台的一张粉丝舌象，她最难受的点就是，身上没有一点劲，时不时就胸闷上不来气，长期的腹泻，甚至大便水一样。去拍片检查又啥事都没有？

平时经常看点中医，看到齿痕舌，觉得是脾虚，就用了归脾丸和参苓白术散，可是一瓶接一瓶的吃下去，齿痕一点没消？在我看来，她脾的问题不大，这样一折腾，反而加重脾虚了！她真正的问题还是在舌边！

看舌象：舌边明显的鼓出来一圈，就是肝郁啊，她为什么补脾不管用？肝木克脾土，加上肝郁气机不通，单纯健脾不理气，治标不治本。方子是好方子，就是她用错了，根本不对症。她这轻微的脾虚，只要给肝气疏通了，脾气升 胃气降，升清降浊恢复了，多余的水湿降浊从小便排出去，不再四处泛滥，这齿痕自然没有了。

齿痕舌就一定要健脾嘛？并不是，这样的齿痕舌，再健脾，身体就真的垮了！前段时间我的一位患者，整个舌头一周都是齿痕，舌头颜色发白，舌面上还有红点。这位患者看到有齿痕舌，服用过参苓白术散六君子丸健脾，但是一点效果都看不到，那么这是为什么呢？

患者不只是脾胃亏虚这么简单，水湿太重导致阳气也慢慢亏虚，因此导致舌面颜色淡；同时湿气影响了气血的运行，从而出现了气滞血瘀，因此舌头上有小红点。下注患者最难受的症状：感觉身体困重，精神不振，嗜睡，食欲差，吃点东西就感觉腹胀失眠多梦，头晕头痛，心慌心悸，那方面也有问题。

这样的情况，简单的健脾祛湿，只能让血瘀阳虚更加严重，再用下去，身体就真的垮了！那么应该如何去调理呢？首先用桃红四物汤（活血化瘀），然后用补阳还五汤（补充阳气），最后再用归脾汤（健脾化湿）。