入睡困难是心火还是肝火（莲子心去肝火还是心火）

口干口苦多因体内有热，与肝胆心脾胃有关。针对不同脏腑的火旺，可选择相应的药物和穴位进行治疗。如肝火旺盛可选用丹栀逍遥丸或龙胆泻肝丸，心火旺盛可选用淡竹叶莲子心泡水或导赤丸，胃火旺盛可选用藿香清胃片或清胃黄连丸。

适合夏天心烦气躁肝火旺盛的人喝。这是我们家今年的新货，全部都是人工挑选的。别看它小小一颗，但是它是真的好。它是我们家的镇店之宝，我们家一直都是手工去采摘，然后人工去挑选的，每一颗都是精心挑选的，每一颗都是好的。

俗话说七月莲子八月茶，如果你家里有条件一定要多吃莲子心，我强烈推荐你们可以买回去尝一尝。

卵巢早衰患者的三大热点问题卵巢早衰的患者，身体就像一口烧得正旺的大锅，里面有三把火，分别是心火肝火和肾火。首先是心火，它在白天活跃，经常熬夜压力大会让心火旺盛，导致口舌生疮小便尿赤尿涩大便干结等问题。

所以，保持良好的作息习惯，早点睡觉对女性的卵巢健康非常有益。其次是肝火，现代人生活压力大，情绪波动大，肝脏负面情绪不能及时疏泄，就会导致肝火旺盛，表现为头痛乳房胀痛两肋胀痛下腹胀痛等。

因此，保持心情舒畅，学会释放压力对防止肝火旺盛至关重要。最后是肾火，肾是身体的先天之本，对生殖系统起着关键作用。如果肾功能不好，就会导致卵巢早衰，表现为腰酸腿软烦躁不安体型偏瘦等问题。

所以，保护好肾脏非常重要。中医认为，心与肾的功能相互关联，只有两者协调才能延缓卵巢早衰。因此，保持心情愉快，保护好肝脏和肾脏，才能保持身体健康。另外，我要介绍一下清心滋肾汤，这个方子非常适合延缓卵巢早衰。

它包括钩藤莲子心黄连等药材，可以清心火滋养肾水肾精，达到心肾相交水火既济的目的，有助于调理身体，保持健康。最后，我要提醒大家，调理身体是一个持久的过程，不能急功近利。许多人可能选择吃速效药物，但那只是治标不治本。