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肝不好睡觉4个现象(肝不好睡觉时身体有4暗示)

发布时间:2024-06-23 12:06:33

睡不好对哪个脏腑伤害大?睡不好对哪个部位伤害最大?原则上来讲,睡眠不好对身体所有的器脏都会受到损害。因为睡眠是修复身体和器官的重要过程,或者深睡的连续性不够,那么它肯定重要的脏器会受到重要的损害。

肝不好睡觉4个现象(肝不好睡觉时身体有4暗示)

因为睡不好会造成人的精神不振。精神不振还会带来什么?带来情绪的不稳定,比如说烦躁压抑火气旺。这里面的火气旺首先会伤肝,然后伤肾,所谓的心肾不交等等这些问题。睡眠不好还会影响正常的饮食,比如说暴饮暴食厌食或者是没胃口,会让你肠胃系统受到损害。

所以大部分情绪问题跟肠胃相关,跟消化系统相关。所以睡眠不好影响的不仅仅是哪一个部位,而是整体的身体都会受到损害,要尽量杜绝这个问题出现。关注睡洋洋,让你舒心好睡。

半夜醒在肝,眼昏花在肝,大腿潮湿还在肝?一盒中成药轻松改善你是不是经常夜间烦躁睡不着,或者半夜容易醒,感觉自己眼睛特别干涩,疼痛,大腿根经常处于潮湿状态,那这很可能是肝发出的求救信号,中医讲,半夜醒在肝,眼睛昏花在肝,大腿根潮湿也在肝!

首先第一个,半夜醒在肝,脾气急躁,喜欢大发雷霆,这样很容易引起肝火旺盛,肝火旺就会烧到心神,你想想心神被打扰了,人还能睡安宁嘛?就会出现半夜容易醒,或者难以入睡的情况,并且眼睛容易发红肿胀,胸口闷胀,小便发黄等表现,这时候就可以在医生的指导下,参考泻肝安神丸来清肝火,安心神!

第二个,眼昏花在肝,肝开窍于目,还藏血,肝血可以滋养眼睛,如果肝血不足了,眼睛失去滋养就会干涩疼痛,出现很多红血丝,甚至会看不清东西,面色苍白,手脚麻木等,这时候可以在医生的指导下,参考使用归芍地黄丸来滋补肝血,明目!

再说大腿根潮湿,肝经是环绕阴器走的,如果肝胆湿热比较重,那么湿热就会随着肝经往下走,出现大腿根潮湿,有异味,瘙痒的情况,还会伴有口干口臭,尿频尿急等症状,这个时候,我们就需要清肝胆,利湿热,可以在医生的指导下,参考龙胆泻肝丸,比较对症!

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