荷叶山楂减肥茶喝了会上火吗（荷叶山楂减肥茶）

荷叶茶旗舰店正品泡水新鲜莲。叶片散装干炒荷叶可搭冬瓜皮山楂。推荐一个好东西，就是这个荷叶。荷叶中含有生物碱和黄酮类化合物，坚持每天泡水喝，你会有意想不到的收获。

冬瓜荷叶山楂茶。放假吃大餐，保持住身形，煲冬瓜荷叶茶，省一省。每次大餐之后，我都会煲来喝。材料准备：冬瓜皮荷叶山楂干果皮，煲10来分钟就可以。酸酸味，又有荷叶的清香味，什么糕都适合喝。

平时喜欢吃宵夜吃零食，忍不住又不喜欢做运动的，这个茶就多煲来喝。

朋友们大家好，很多朋友们不知道荷叶还有这么多的好处，今天我给你们带来了荷叶茶的泡茶方法。首先准备好适量的荷叶还有山楂，然后把它们放入壶里，加上热水泡一下，泡个十分钟左右就可以入口了，可以在家里喝。

刮油祛湿消脂通便，助你在夏天瘦下来减肥茶饮方，建议收藏！刮油祛湿消脂通便，助你在夏天瘦下来减材料：赤小豆茯苓陈皮炒薏米芡实做法：食材水中浸泡20分钟，大火煮开10分钟后转中小火慢慢熬煮40分钟材料：决明子山楂菊花荷叶牛蒡做法：养生壶中煮15分钟即可。

石榴山楂茶。连糖友都可以喝的果茶你还不知道？特别是吃完饭就要check一下，又不敢吃粥和甜品的番石榴干有什么用？这个茶包如果一个人饮可以分两次，煲完之后多泡几次。准备珠江水将番石榴山楂荷叶摆在养生壶里煲开就可以了，平时直接用保温壶焗几分钟都可以。

整个茶是番石榴干的金黄色，闻起来好香的番石榴干味，喝起来酸酸的回甘，夏天喝正合适。专业用的番石榴干是用3公分左右未熟幼果切片晒干而成，含有机铬和番石榴多糖，好多糖友都会坚持喝，有几掂当写在评论区。

如果用成熟番石榴干就没了好多好东西，而且还会多了果糖，所以番石榴干不是越大越好，最好选干爽的，果籽饱满，闻起来好香的番石榴味，这个茶有荷叶，选到7月份收成的，这个时期的荷叶吸收阳光多，晒干之后呈军绿色。