黑枸杞的功效与作用泡水喝的功效（黑枸杞泡水喝的好处）

黑枸杞。黑枸杞主要是有花青素抗氧化的作用。黑枸杞基本上泡水要用六七十度的水泡，因为太高的水温会破坏里面的花青素，所以泡水的水温很讲究，不要超过70度。每天喝15粒左右，反复冲泡三四次，带黑枸杞一起服下就行了。

刚刚才晨跑完，喝一点黑枸杞原浆。真的推荐大家喝这个原浆，对眼睛是真的有帮助的。它的花青素是蓝莓的很多倍，这样一袋就用100多粒黑枸杞，比平时泡水喝的黑枸杞的含量要多很多。所以我一直在推荐大家，这段时间感觉眼睛不模糊了，推荐给大家，真的多喝黑枸杞。

遇水就能释放出令人惊艳的花青素。冻干黑枸杞顾名思义是经过冻干工艺处理的黑枸杞。与新鲜黑枸杞相比，冻干黑枸杞的口感更加酥脆，营养成分也更加容易被人体吸收。只要用60度以下的水冲泡，冻干黑枸杞就会迅速释放出花青素。

青海野生沙地黑枸杞。枸杞是个好东西，黑枸杞富含丰富的花青素，是天然抗氧化美容养颜的佳品。黑枸杞正确泡法需要用60度以下水温冲泡，每次食用量8-10克左右即可。你知道黑枸杞怎么搭配更适合自己吗？

经常用眼多就泡黑枸杞加菊花。经常加班熬夜，晚上睡不着，压力大就泡黑枸杞加西洋参。皮肤黄就泡黑枸杞加柠檬。气色差爱长斑就泡黑枸杞加玫瑰花。加红枣容易上火有口气就泡黑枸杞加金银花。大家学会了吗？

家人们，今天给大家介绍一种超级棒的东西：黑枸杞。你看这个黑枸杞，小小的果子却有大大的营养。它富含多种对身体好的东西，像花青素维生素矿物质，好多。用黑枸杞泡水喝，味道淡淡的甜味，真的好喝。

这款青海黑枸杞不仅是正宗的青海枸杞子泡茶，还是自然原生，营养丰富，营养易吸。它的果肉饱满，大家学会了吗？泡水后水的颜色是红褐色的，喝起来口感醇厚，特别适合中老年人。喜欢喝枸杞茶的朋友快来试试。