什么时候适合进行无声练习（声带嘶哑怎么办）

打嘟练习可以在声带嘶哑到无法发声时进行。那么，什么时候适合进行无声练习呢？当声带已经嘶哑到无法发声时，适合进行无声练习。打嘟练习可以算作是一种有声练习，但需要注意声带是否已经嘶哑到无法发声。

如果你在唱歌时喉咙嘶哑疼痛或声带闭合有问题，不妨试试好分贝口喷，它能有效恢复声带机能。喉镜检查发现声带息肉，患者声音嘶哑半年。发这个音的时候就感觉到这里一直在震动，是可以按摩声带的。

嗓子不舒服如何保养？当声带感到极度疲劳时，首先要采取的护嗓措施是休息。气泡音其实就是在嗓音完全放松的状态，声带不发声只是有震动的，轻微的这样的声音出现。有一位粉丝遇到了这样的问题就给我留言说声带闭合不好，声音比较沙哑。

好分贝是新版加强版口喷，对修复声带粘连、恢复声带机能有重要作用。慢慢的声带当中的疲劳感减弱之后，因为声带之所以会失去弹性就是因为太疲劳了，就像橡皮筋一样一直拉扯，弹性就没有了。

声带闭合不好，声音哑怎么办？朋友们好，刚刚还在电闪雷鸣，现在就雨过天晴，这条视频跟大家分享一下如果声带闭合不好该怎么办。声带闭合有两种情况：就是天生造成的，这样是会有一点点沙哑感，但是更多的同学还是后天造成的，就是声带弹性没有了。

如果技术好还可以打出一些旋转的弯曲感，通过这个方式就能感觉到腰部核心去用力的感觉，就不会绷着喉咙，绷着声带去发力，这样就会让平时说话更省力。这段时间出现脖子变粗、肿痛，声带沙哑，吞咽有异物感，睡眠不安情况，严重影响到生活和工作质量。