榴莲知多少（拉肚子能吃榴莲吗）

有位顾客指出这种榴莲有酒味，而且吃完会拉肚子。这是每个人都会碰到的问题，有胃胀，反酸的甚至消化功能减退，经常拉肚子的人吃榴莲是的。我告诉他们有些人会拉肚子，有些人则不用告诉他们。

这些所谓的专家真是太厉害了！其实，真正的水果大师才是真正的高手！这位顾客说，有酒味的榴莲不能吃，否则就会拉肚子。喝完啤酒，又吃了几块榴莲，突然很难受，拉肚子，肚子疼胀，还有点想吐，这症状是食物中毒吗。

去那游玩的游客不要直接饮用当地的自来水，否则会拉肚子。这次去武汉因为开发新的市场武汉吃的又很辣，我俩都吃火锅拉肚子的那种人。但榴莲也不能多吃，特别是对那些爱吃榴莲的朋友，要注意。

不吃榴莲的吃榴莲？对，自己买榴莲，自己买菠萝买水果。黄金早餐的机会就是首先排便特别好，早晚各一次，至少老公都排四次，有的时候因为吃了很多垃圾食品，通过吃黄金早餐，甚至晚上吃完火锅回来再给他打一杯黄金晚餐，就不会有那么难受，胃不会疼，第二天不会拉肚子。

在泰国酒店不能吃榴莲，否则会被罚款76.40新元。榴莲是热性的食物，适当吃一点，可以驱寒，但吃多了也容易上火，建议一次吃两瓣就够了。4.孕妇和婴幼儿：榴莲属于高能量食物，容易引起肥胖。

三高人群：榴莲含有大量脂肪和热量，不利于三高人群的心血管健康。所以，剩下的9%不吃榴莲的朋友，给你们安利一下，如果突发急性的腹痛、腹泻，可以吃一点榴莲，有奇效。榴莲作为生活中常见的一种热带水果，被誉为“水果”，而且榴莲的营养价值非常高。

过敏体质：榴莲具有一定的过敏性，会引起某些人的过敏反应，像皮肤发红、风团，甚至喉头水肿、呼吸急促等严重症状。分享超实用泰国游小贴士：别喝自来水、酒店禁吃榴莲...2.去酒吧的旅客不要因为好奇按门铃。

糖尿病人群：榴莲含糖量较高，不利于糖尿病患者的血糖控制。2.肠胃功能不好的人群：榴莲含有大量的脂肪和纤维素，对肠胃刺激较大，会加重肠胃负担，导致腹泻等不适症状。我们再辟个谣，有人说一个榴莲顶三只鸡，这个说法是错的，在热量上它可能确实相当于好几只鸡，但在营养价值上，还是没那么珍贵的，所以榴莲爱好者们，不要贪多。

但是，榴莲虽好，也并非所有的人都适合哦！以下这几类人建议少吃！1.体内湿气比较重的人群：榴莲属于温热性水果，食用过多，容易产生湿气，造成口舌生疮、口臭、口腔溃疡等不适。全世界91%的榴莲都是被中国人消耗的？榴莲大概是中国人最喜欢吃的食物了，刚刚看到一个热搜，说我们中国人吃掉了全世界91%的榴莲，这个数据也太吓人了，居然还有9%的人不吃榴莲吗？榴莲除了美味，它的食疗价值也非常高，特别是调理肠胃疾病方面。