医生开给我一款乳果糖家长：没副作用

乳果糖只有一个副作用，就是在大剂量使用时可能导致腹泻。直到同事向我推荐了乳果糖，她说这是医生开给她的，她家孩子也可以吃，没有副作用。可以用乳果糖啊，按照说明书服用，便便正常后再减量服用几天停用，没有什么副作用的。

这是一种缓泻剂，对身体没有任何副作用。乳果糖并不被人体吸收，只作用于肠道，其代谢产物对人体没有毒害作用，反而可以有效缓解便秘。乳果糖的使用应该在适当的时候，才能发挥的效果。

乳果糖的作用只是在调整饮食结构的过程中给家长争取时间，让宝宝不再受到便秘困扰。需要注意的是，乳果糖单独使用并不能完全发挥作用，因为乳果糖在肠道内需要细菌的帮助才能代谢产生短链脂肪酸和水，软化大便。

所以家长们不必担心乳果糖的安全性。因此，在使用乳果糖时需要掌握适当的剂量，特别是给宝宝使用时尤其如此。对于这样的宝宝，可以考虑使用乳果糖，快速有效地缓解便秘问题。然而，需要明确的是，宝宝依赖的并不是乳果糖本身，而是乳果糖所替代的物质——纤维素。

乳果糖的确可能导致宝宝产生依赖，也就是说在使用乳果糖期间，宝宝能够正常排便，但停用乳果糖后，便秘问题会再次出现。同时，家长还需要密切观察宝宝的排便情况，随时调整乳果糖的使用剂量。

主任提醒：及时手术，不要留下遗憾！大便不畅时，可以尝试服用乳果糖。因此，对于顽固便秘的情况，在服用乳果糖之前，应该使用开塞露等方法清空积存的干硬大便。还有一些家长发现即使宝宝使用了乳果糖，便秘问题仍然没有得到缓解，这可能是因为使用方法不正确。

在使用乳果糖时，没有固定的剂量，一般建议一天分2次，每次5毫升，根据宝宝的排便情况来调整剂量。如果家里有便秘的宝宝，尤其是那些有严重挑食和偏食问题不喜欢吃蔬菜的孩子，乳果糖成了许多家长的“救星”。

如果宝宝有严重的挑食和偏食问题，不肯吃蔬菜，导致大便干结和排便困难，也可以考虑使用乳果糖来缓解排便问题。乳果糖可以在短时间内有效缓解宝宝的便秘症状，减轻宝宝对排便的恐惧和痛苦。

因此，除了使用乳果糖来补充纤维素不足之外，还需要避免滥用消毒剂和抗生素，以保持宝宝肠道菌群的健康。有些宝宝在服用乳果糖后可能会出现腹痛、腹胀等症状，这通常不是因为乳果糖本身引起的，而是由于乳果糖导致肠道内容物变稀、流速加快，如果直肠还有干硬的大便积存，新的大便推进会引起宝宝不适。