柿子的功效和食用方法（柿子是热性还是凉性）

据说，柿子是热性的，胃不好能吃吗？实在是难抵诱惑。柿子性火，是热性；梨子性冰，是凉性，把成熟的柿子和梨子放在一起，柿子很快就会软了能够食用。我最喜欢吃柿饼，因为我是热性体质，经常便秘，柿子是属于寒凉性水果，听说柿饼可以治痔疮。

虽然柿子营养丰富，但并不是每个人都适合吃。柿子分一般柿子，水柿子，火罐柿子（火晶柿子），日本柿子……等等。还有一个就是柿子和酒，这两个东西也是不能在一块，也是不能在一块就是喝的。

柿子叶、柿子饼和柿子蒂在中医看来都有各自的功效，被称为“果中圣品”。下面我们来看看柿子的功效和食用方法。柿子全身都是宝，柿子叶、柿子饼和柿子蒂在中医看来都有各自的功效。柿子好吃，切不可走，贪得无厌。

柿子虽然营养丰富，但并不是每个人都能吃，只有正确食用才能发挥其益处。柿子的营养价值比苹果高得多，因此常被称为“果中”。患有胃寒、血糖高的人群不宜食用柿子。如果说特别你们喜欢喝酒的男士，喝酒的时候一定不能吃柿子，容易有钱也很重要。

特别要提醒人们：空腹之人，是不能吃一饱软粘甜柿子的，因为柿子中有一种“柔酸”会在人的胃里形成结石，是会要了人“命”的！多食柿子还会引起“便秘”。虽然柿子在秋季不算特别显眼，但它却是一种全身都是宝的水果。

柿子入菜也是一种美味的选择，俗语说“吃了柿子馍得病不难过”。深秋时节，柿子大量上市，此时是品尝柿子的时机，因为错过了就要再等一年。柿子中含有丰富的维生素C和类黄酮物质，能够保护心脏健康。

就为什么我这么些年学了这么多，我为什么极力的去推崇背部，因为背部它是空的，它是啥也没有，它就完全不管你是寒性体质还是热性体质，不管你是阴虚还是阳虚，自己的身体跟你自己调节，自己的身体可以找到你的平衡点。

柿子是秋季的时令水果，富含营养物质，如糖类和维生素。4、避免食用过于生冷的水果：虽然大部分水果都可以适当食用，但是有些过于生冷的水果可能会加重脾胃虚弱的症状，如西瓜、柿子等。

常见水果属性表，不同体质的人，吃不同属性的水果，看你吃对没有？1、寒性水果：梨，香蕉，莲雾，西瓜，柚子，山竹，猕猴桃，柿子；2、凉性水果：草莓，杨桃，椰子，芒果，枇杷，桑葚，火龙果，西红柿；3、热性水果：龙眼，木瓜，荔枝，榴莲，樱桃，金橘，桃子，大枣；4、温性水果：苹果，杨梅，山楂，石榴，橘子，甘蔗，李子，杏；5、平性水果：百香果，菠萝，柠檬，草莓，葡萄，橄榄，覆盆子，无花果。

柿子经过深加工制成的柿饼可以起到润脾补胃的作用，因此在秋季适量食用柿子对我们的身体非常有益。柿子含有丰富的果胶，它是一种水溶性膳食纤维，能够调节肠道菌群组成，缓解便秘。新鲜的柿子具有清热润肺、化痰止咳的功效，因此被广泛应用于治疗咳嗽、热渴、吐血和口疮等疾病。