痛风患者要注意什么食物（痛风可以吃红豆吗）

以下七种豆类食物痛风患者一定要注意控制摄入量：黄豆、绿豆、黑豆、红豆、豆皮和腐竹。平时的饮食一定要控制好，有些食物，痛风尿酸高的患者千万不要碰。痛风祛湿茶都喝错了？红豆薏苡仁茶很多人喝，以为是祛湿，而痛风发作，也和湿气息息相关，很多人选用，来健脾祛湿，消除水肿，但是很多人，也搞错了，这样的祛湿，只看到了标，却没有看到本，湿气就像下过雨后，路边的水，喝这种茶，只能够清除掉路面上的水，但是雨还在一直下，路面上的水，你无论怎么扫，都是会有的，所以要真正的保湿”路面“干燥，就要让雨停下来，太阳升起来，所以不要盲目的去喝，要充分的了解自己的病情才可以。

这七种豆类食物对痛风患者来说是不宜多吃的。在此，祝愿每位痛风患者都能拥有健康快乐的生活。那么，痛风患者是不是要少吃？对，痛风患者确实要限制中嘌呤食物的摄入，例如豆类，但这里不包括豆腐。

痛风的治疗，缓解疼痛容易，但是你想要长期的稳定不发作最重要的，也是需要坚持治疗的关键。还要注意补充B族维生素，如多吃红豆、绿豆、燕麦等粗粮，适量吃些动物肝脏。而黄豆、绿豆、红豆、花豆、豌豆、菜豆、青豆、四季豆、黑豆等，就属于中嘌呤食物。

每百克食物嘌呤的含量中，豆腐的嘌呤含量只有20mg，因此，痛风患者不必太过于担心，可以放心食用。这些瓜类蔬菜相对体积大、热量低，糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者都适合吃。方剂来源：2003年第3期《实用中医内科杂志》张广翔文章《湿热痹痛汤只来哦痛风性关节炎27例》」。

痛风患者到底能不能吃豆腐？在外面吃饭时，我们经常会听说：我患有痛风，医生说不能吃豆类食物，因此豆腐也是不能食用的。红豆是我们日常生活中常见的食物，每100克红豆中嘌呤含量约为50毫克，虽然相比其他豆类食物来说较低，但还是应该了解好嘌呤含量并控制摄入。

效果如何呢？中医医生用上面的方子，辩证加减，治疗湿热型痛风急性关节炎27名，治愈19名，好抓6名，仅有2名无效。像酒一定不能喝，牛羊肉、海鲜、动物内脏、牛肉汤、海鲜汤、骨头汤、还有豆腐、黄豆、红豆等，这些食物尽可能少吃或不吃。

也曾有很多痛风患者当面询问过我：到底痛风患者能不能吃豆类？能不能吃豆腐？我们都知道，痛风患者的饮食一般遵循多饮水、多吃蔬菜、不饮酒、少吃红肉、少吃高嘌呤食物的原则，那么，何为高嘌呤食物？按嘌呤含量，一般将食物分为三类。

痛风关节红肿热痛，心烦不安，口干口苦，大便干，小便黄赤，一碗湿热痹痛汤，清热化湿、通络止痛，关节疼痛消失，尿酸降了，痛风还会找你吗？这个方子比较适合痛风发作后有下面这些症状的人：跖趾关节、脚跟或脚踝、双膝等下肢关节发作，局部灼热，触之更痛，累及关节屈伸不利。