直腿抬高试验阳性什么是绳肌紧张？

只有具备了这些特点才叫直腿抬高试验阳性。它的特征性的体查叫做直腿抬高试验。测试腘绳肌群，往往用直腿抬高来测试。说这个试验，特别是椎间盘突出压迫神经根，刺激神经根了，直腿抬高的时候会牵拉神经根引起疼痛。

如果患者来诊，提出腰腿痛，那么骨科大夫除了检查腰部以外，都要做一个试验叫直腿抬高试验。所谓趴在床上之后，一个手固定骨盆的位置进行腿直、腿抬高，往上抬，伸直不对。直腿抬高的角度小于七十到九十，就被定义为腘绳肌紧张。

首先将模特的腿抬高，要保证整个腰部是直的，所以手微微压在膝盖这个地方然后轻轻向上推。观察抬高后下肢与床面的角度，如果角度在60°~70°之间，没有感到不适，那么很有可能不是腰突。

如果抬高在60°以内，大腿后侧、小腿后外侧或足部感到疼痛，那么基本可以确定有腰突。在骨骼律动的生物力学里面，直腿抬高是测试骶骨点头、髋骨内旋以及股骨内旋的能力。大部分人的骶髂关节、骨盆位置长期卡在一个位置上是没有办法完成这个测试，出现直腿抬高的受限而去过度的拉伸腘绳肌。

023.10.17运动记录1、晨跑6公里，均速633，拉伸，引体向上52、静蹲12分钟，直腿抬高4分钟。如何进行直腿抬高实验呢？首先，让患者双腿伸直仰卧，检查者用一只手扶住患者的膝盖，让患者的膝盖伸直，另一只手握住脚踝部缓缓地抬高这条腿，直到患者产生下肢有放射痛为止。