叶酸知多少（叶酸片用法用量）

另外，有过神经管缺陷生育史的女性、妊娠早期有严重叶酸缺乏的女性要使用5mg叶酸，每天的用量遵医嘱。这是什么意思？其实是叶酸代谢基因的相关的检测。叶酸代谢基因检查的到底是什么？叶酸代谢基因检查的是MTHFR基因。

武汉“活性叶酸”你了解吗？我都觉得活性叶酸是不是一个为了促销的术语，我不懂。那么这个叶酸的剂量和你的叶酸代谢基因有关系。所以说在孕前以及整个孕期科学合理地去补充叶酸是很有必要的。

如果是CC型就表明叶酸代谢能力，正常的在补充普通叶酸就可以。那如果是这两种情况可以适当的去增加普通叶酸的补充，或者是直接去补充活性叶酸都是可以的。所以说，我们平时补充维生素c的朋友们也要注意了，你在大量的补充维生素c的同时，也要相应的补充一些叶酸。

活性叶酸才能参与机体的正常的生理生化过程。→如果你的叶酸代谢基因是正常的，常规剂量就每天0.8毫克补充就够了。所以在食品加工的过程当中叶酸的破坏率达到了50%到90%。风湿杜院长，教你怎么吃叶酸？正在吃甲氨蝶呤的朋友，患者对叶酸一般的都不陌生。

未必我们平时吃的叶酸是死的吗？但是作为一个医生来说，要患者吃叶酸有两种目的。备孕期间，叶酸的服用剂量为每天0.4-0.8毫克，相当于一片到两片。而这个MTHFR基因则编码的是一种5，10-亚甲基四氢叶酸还原酶。

这种酶的作用是负责把叶酸转化成活性叶酸的形式。→如果你的叶酸代谢基因有缺陷，叶酸的利用率比较低，应该口服每天5毫克的叶酸。适量补充叶酸,不仅可以调节血压，预防中风,而且对部分高血压患者来说尤其重要。

经常会遇见一些孕妈妈，可能会说我的一些叶酸代谢的相关的检查是什么？中危高危或者中风险高风险。我们用叶酸治疗是为了减少或降低甲氨蝶呤的毒副作用。建议在怀孕前三个月甚至更早开始服用叶酸，一直持续到怀孕后三至四个月，有时甚至可持续到五至六个月。

提醒：服用叶酸不能同时的服用维生素c，因为维生素c抑制叶酸在胃肠中的吸收，加速叶酸的排出。比方说你周一的晚上吃甲氨蝶呤，那我们在周二的早上一定要补充两片的叶酸，大家记住了吗？。

但是我们要提醒各位患者，不要把剂量用错了，市面上的叶酸，一般的有两种规格，一种是零点四毫克的一片。提前多久吃会比较好？医生往往会建议准妈妈，在备孕的前3个月就开始补充叶酸，一直持续整个孕期，在备孕期间的剂量是0.4毫克每天，在孕期是0.6毫克每天。

因为b族在所有的b族维生素中，叶酸对食品的加工是比较敏感的，也就是说在这样长时间的高温的炖煮的情况下叶酸是会遭到破坏的。如果编码酶的基因也就是MTHFR基因突变就会导致合成的酶的活性降低，进而使叶酸的利用率降低。