避开戴隐形眼和用眼误区眼睛才会更健康

这个隐形眼镜让我知道什么才是真正的舒适。今天来分享2个戴的比较多的隐形眼镜。但好多人或许都用错了，你知道连续戴隐形眼镜不宜超过多长时间吗？知道多久要更换一次吗？避开戴隐形眼和用眼误区，眼睛才会更健康，早了解早受益。

除了佩戴的时间，多久换一次也值得注意，由于隐形眼镜分为不同的种类，如果是日抛的，一天就要更换一次，一副隐形眼镜的使用期限，也取决于你每天的使用时间，条件允许的话，建议大家使用频繁更换型的。

无奈之下尝试了一下隐形眼镜，然后立刻真香了。毕竟美瞳隐形眼镜使用时间越短，感染的机率就越小。一般来说，日抛隐形眼镜要达到24（DK/t）以上，月抛、年抛的隐形眼镜则要达到87（DK/t）以上。

如果我说有一款戴着像日抛一样舒服，但不贵的隐形眼镜真的不想深入了解一下吗？就是这个优瞳初灵感锁水片月抛，满足我对隐形眼镜的一切要求。加上结合人体工程学的边缘3D设计，戴上去瞬间贴合，对不会戴隐形的新手们也很友好。

建议大家每天连续戴隐形眼镜的时间最好不要超过12小时，尽量控制在8小时以内。相比于普通的框架眼镜，隐形眼镜受到了更多人的喜爱，比框架眼镜更美观，在某种程度上还能掩盖自己近视的事实。

除了佩戴隐形眼镜，生活中很多人都走入了一些用眼误区，若不及时避开，可能对眼睛的损伤更大，快看看你有没有中招？认为只要戴了眼镜就不能拿掉，还会加深近视度数。当然除了隐形眼镜之外，在工作中爱护我们的眼睛，比如我办公室里的办公用品，还有电脑屏幕，都设置成了眼睛喜欢的绿色。

如果长时间戴隐形眼镜，角膜会处于一种缺氧状态，知觉就会开始下降，敏感性会降低，时间长了，可能会带来与角膜相关的问题，对眼睛也非常不利。如果经常错误佩戴隐形眼镜、戴的时间过长，可能会给眼睛带来以下多个损伤：容易引起干眼，特别是那些睡觉时依然戴隐形眼镜的人，更需要注意，眼睛会很快疲劳，产生干涩感、怕光、分泌物会增多。

综上所述，建议大家每天连续戴隐形眼镜的时间尽量别超过8小时，而且要注意正确的佩戴方式，以上几个用眼误区，一定要避开，改掉自己的一些不良用眼习惯，学会适度、正确用眼，眼睛才会更健康。