小孩补锌要补多久，夏季补锌知多少？

大家好，又到夏季补锌的季节了，所以大家来讲一下缺锌的一些问题。你是不是经常听到这个声音，夏天到了需要给孩子们补补锌。在拉肚子时期就特别容易缺锌，所以出现腹泻的时候，如果严重的摄入不足的时候，也是需要补锌的。

给宝宝补锌什么时间最好？给宝宝补锌什么时间最好？0-3岁是生长发育的机遇窗口，建议科学补锌。第二点夏季比较炎热，人就容易出汗，随着汗液会带走大量的锌元素，所以我们要额外补锌。

那我们来说说为什么很多人都提出来夏天给孩子补锌呢？第一就是夏季胃肠道蠕动变慢了，人的食欲就减少了摄入也就少了。补锌的最佳时间建议在西餐云间和早饭后和午饭之前，这也就是上午9点-11点这段时间可以促进更好的吸收，减少肠胃的利激和不良的反应。