孕期多吃黑色谷物可助宝宝长头发

不怀孕每天也会有50-100根的头发会掉下来。所以很多宝妈在怀孕期间头发反而会变得茂密。妈妈在怀孕5个月时候，胎宝宝的头发就会依照生理循环开始由前往后脱落，到了孕7个月时又开始慢慢长出来。

怀孕之后，头皮屑增加，雄激素就会被雄激素，这时候就会发现怀孕之后，头发会变浓、变黑。我怀孕的时候特别爱吃瓜子花生，女儿生出来那头发简直不要太吓人，又黑又长又多，耳廓上都长了一圈黑毛，五个月以后耳廓上的黑毛才褪了。

说实话，我从小都是短发，偏偏孕期反倒把头发留长了，特别好看，小时候看到那些妇女一怀孕就剪丑丑的短发，其实怀孕很养女人的。如何长头发？今天不给大家聊减肥了，跟大家聊一下头发的事情。

这头发的事情以前就是低着头，基本上能看到头皮。孕期多吃些什么？宝宝头发黑又多，产后还不脱发。第一个原因是我老婆怀孕了，我就没有这个样子。孕期多吃黑色谷物，对头发不是很多的，真的是太友好了。

这个时候之前没有下岗，没有退休的头发就会扎堆的退休，就会出现产后大把大把掉发的现象。如果说你想要头发长的多一点，我建议你适当的减少一点。其实宝宝掉发并不是从出生后才开始，而是当宝宝还在妈妈肚子里时头发就开始脱落了。

所以当宝宝出生时头发可能并不少，之后慢慢掉发也是一种正常的生理现象。孕期多吃黑芝麻，宝宝头发浓密明亮。不怕宝宝出生后头发稀疏，皮肤皱纹多。怀孕期间多吃这4种食物，宝宝发量多产后不掉发。

最近发现宝宝头发总是掉，是怎么回事呢？宝宝的掉发属于生理掉发，对宝宝头发生长没有影响。新手爸妈看过来：孕期头发萌掉怎么办？产后脱发很常见，只是轻重不一，一般产后2到5个月左右出现，2到3个月停止。

宝宝出生后头发黑又多，产后妈妈还不掉头发。再加上生完孩子之后，有些产妇会比较焦虑，休息不好，所以正常的也会出现一些掉头发比较重的情况。怀孕期间一定要多吃一点黑芝麻，它的钙含量是牛奶的10倍。