鹅蛋开锅煮多久能熟，鹅蛋不能与含鞣酸多的菜同食

友情提示：鹅蛋不能与含鞣酸多的菜一起同食。鹅蛋集上买的，两元一个，先用水煮熟，在把它对半切开，放空气炸锅，180二十分钟，开锅撒烧烤料，味道好极了！好吃的水煮肉片，鹅蛋西红柿，下饭。

用天鹅蛋萝卜来焖肉，是当地的一大美食，当肥美的猪肉油焖入萝卜中，入味后，开锅即可闻到鲜香的萝卜香味，一把葱花，翻炒后乘入盘中，熟透的天鹅蛋萝卜入口即化，香喷喷的味道绕梁三日不散。

没提前泡，凉水下锅煮，这边乎了2个鹅蛋，拿出来切开。我按照米和水的比例1：1.3操作，蒸煮过程飘微香，开锅色泽尚可，食用口感较好。鹅蛋中还含有大量的铁元素，能够促进血红蛋白合成，预防缺铁性贫血。

锅里倒油炒肉末，炒至变色，加入葱、姜末，来点黄豆酱，松鲜鲜酱油，加热水，开锅了转小火多熬一会。2023.05.03阳光明媚的早晨，用健康简单的早餐开启元气满满的一天！今早主食是我最爱的菜团子，里面的馅儿由豆腐、鸡蛋、花菇、木耳、小白菜、胡萝卜加上调料揉成团，再均匀裹上玉米面，水开蒸8分钟，开锅即可！今早上最后吃了几个甜品，明知道不健康，但是孩子买的，必须吃，控制好量！今日早餐分享：菜团子+鹅蛋+鸡蛋+牛奶煮燕麦+黑咖啡+火龙果+草莓+驴肉火烧+凉拌苦苣+小甜品。

此外，鹅蛋中还含有较多的蛋白质、氨基酸以及维生素，且比较容易消化吸收，能够增强机体免疫力。首先介绍一下鹅蛋：鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，能健脑益智，提高脑细胞活性，促进受损脑细胞修复，缓解脑疲劳，增强智力以及记忆力。

首先洗干净，锅里少放点油，用大葱炸锅，然后添水烧开，放榆树钱，等到再开锅就可以闻到一股清香扑鼻而来，我们几个孩子就狼吞虎咽的开吃，所以这个味道一直陪伴着我，或许还有奶奶的味道吧！家人们，有跟我一样喜欢这些美味的吗？

从今天起记录我的2023#腌牛肉，嫩豆腐焯水，小青菜轻炒放入盆中豆腐上，热锅冷油炒姜蒜片，炒郫县豆瓣酱，加热水，放腌好牛肉片划散，开锅即可，倒入盆中，（能吃麻辣的应该再炒花椒辣椒热油泼到肉片上，我家就省略了）。

今天给女儿做牛肉干，烤鹅蛋，味道不错，用空气炸锅，没想到自制的味道好极了，新鲜的牛肉顺刀切条，要切粗些，因为要烤好几遍，太细肉会缩，抹上一点生抽，放空气炸锅180度烤二十分钟，中间翻一次，开过撒上烧烤料。