白茅根水煮多久，白茅根的好处有哪些？

\r原料：鲜白茅根30克、甘蔗100克、猪骨100克（1人份）。《本草正义》载：“白茅根，寒凉而味甚甘，能清血分之热而不伤于燥，又不粘腻，故凉血而不虑其积瘀，以主吐衄呕血。\r原料：鲜荸荠（马蹄）50g，鲜白茅根50g，白糖适量。

\r食用注意：白茅根和甘蔗性较寒凉，脾胃虚寒、小便多者应谨慎食用。墨旱莲茅根阿胶粥食材：墨旱莲、白茅根各30克，阿胶10克，大米50克，白糖适量。所以一个家庭里边有小孩、老人或者是我们个人，咱们都有必要来了解一下，了解白茅根的好处，多掌握一点它的实用之处当然不吃亏。

各位朋友们你们家乡所在地区是哪里的？有白茅根吗？大家又认识它吗？白茅根还有什么实用之处？欢迎在评论区内一起聊聊！\r白茅根的食用部位是根茎，干品或鲜品均可，鲜品效果更佳，多炖汤、制作茶饮食用。

这时爷爷在早上就用白茅根煮水15分钟，把它装进瓦壶里当茶喝，家庭的不少烦恼这就解决了。3、辨证不准确：白茅根性凉味甘，且淡，用于实火、虚热，阳虚寒凉体质不适用。如果大家想了解白茅根煮水的好处，在评论区留言给我留言，我会为大家分享！对于本文，大家觉得实用的话，要记得点赞收藏或转发，这对你及大家也是非常帮助的。

如果说最近流鼻血的比较频繁，比如说三天两头的流鼻血，可以用白茅根煮水，白茅根味甘性寒，主要功能凉血止血，清热生津，采集鲜的白茅根用60克左右煮水喝，止血效果特别好。\r将荸荠洗净切碎，与鲜白茅根一同放入500ml开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即可饮用；可加甘蔗、胡萝卜一起熬煮。

\r鲜白茅根洗净、浸泡；\r甘蔗洗净，切段；\r猪骨洗净，上述三种原料一起与生姜放进锅内，加入清水1200毫升（为5碗量），武火煲沸后，改为文火煲2小时，加入适量食盐即可。广东那不叫甜汤，就叫竹蔗水，用红萝卜，马蹄，竹蔗，白茅根，一齐煮，不用放糖，煮久一点就有淡淡的甜味，清热解毒利尿，非常好喝。

采挖白茅根的理想时节是在每年的春季以及夏季，大家认识了这种植物，有条件有时间的话一定要去户外采挖一些，放在家里面留着备用，今天的介绍白茅根的知识就分享到这里了，感谢各位朋友们的阅读。

体重120斤以上的来，两种汤带你吃走湿气！一、荠菜茅根脊骨汤材料：猪脊骨400g，荠菜60g，白茅根30g，生姜3片做法：猪脊骨洗净，荠菜、白茅根洗干净切断，加生姜放入砂锅，加清水开大火煮沸，转小火煮1.5小时，加盐即可。