测血压不准确？三个黄金时段最准确

米多君和蒂诺帕明可以升高血压。（现在是络活喜和倍他乐克一起吃，一个降血压，一个改善心跳加速的情况，倍他乐克好像也有点降血压的功效。因为血压一天之内是不断波动的，想要量出最接近血压峰值的血压值，可以在这3个黄金时段内测量血压。

不少老年人进餐后会引起血压骤然降低，通常餐后2小时内的收缩压会比餐前降低20mmHg以上。③晚上睡前测量距离晚饭已经过去很久，一天的活动也结束了，身体处在一个放松的状态，这个时测量血压也是比较准确的。

测血压不准确？记住这3个黄金时段这期内容，我来和大家说说，什么时间量血压是最接近血压峰值的。②下午16：00-18：00属于血压的高峰期，这个时段测量血压如果没有超出正常范围，说明血压控制的是不错的。

60岁患者高血压多年，最近吃完饭后常常出现头晕，一量血压竟然只有85/50mmHg！医生说：很多人都有这种现象。6.服用阿卡波糖减少碳水化合物的吸收；维格列汀和奥曲肽也有减少餐后低血压发作的效果。

①早上6：00-10：00因为早上刚起床时身体没有受到外界的影响，也是心血管疾病高发时段，测量的血压是比较准确的。早上醒来第一件事量血压称体重，血压无变化，五一假期有几次家庭小聚导致体重略有增长，期待明天继续。

老年人该如何做才能避免餐后低血压出现呢？可以从以下几个方面着手：1.餐前适量饮水可减少餐后低血压的发生；2.减少碳水化合物的摄入；3.少食多餐；4.餐后适当运动，增加心率和心输出量，维持血压。