女人要爱护自己每个月都要补两次乌鸡

今天喝乌鸡汤，女人嘛要爱护自己，每个月都要补两次。红枣枸杞乌鸡汤食材：乌鸡1只，红枣8颗，枸杞30克，生姜若干片，食用油、料酒、盐、胡椒粉等适量步骤：将乌鸡洗干净，乌鸡除去残余内脏，鸡皮搓洗干净，洗干净后剁块，用清水浸泡30分钟左右。

指着待售的乌鸡，问“这个乌鸡里外都清理好的吗”。反驳之，“这只鸡是我自己切开的，买回来乌鸡腹部是好的”。我会是不是给自己煲这个汤：当归、黄芪、枸杞、红枣、乌鸡。3、乌鸡炒出香味后，加入适量的热水，煮开后盛入煨具中炖开后，转小火煨1个小时左右。

我每次都是只喝汤把乌鸡肉让给俩人啃，一只乌鸡分二到四次煲汤。今天这个乌鸡野生菌汤，我喝了三碗，太鲜了，过节么，美食是少不了的，人生在世“吃喝”二字！然后锅中加入适量的清水，加入2勺料酒，倒入浸泡好的乌鸡，加入几片生姜大火煮开。