游泳一般游多久，雨天没去游泳今天补上多游两圈

昨天没去游泳，今天补上，多游两圈。走着走着，差点找不到游泳馆在哪里，顺着不远处休闲公园的大圆球方向，没多久就走到了游泳馆的前面。今天是第9次去游泳了，共游了12个来回，大约一个小时。

尤其今天，骑车一个小时，再加上工作，之后再游泳就有些累了。10岁会游泳到现在，真是年龄越大体力越差！以前叫游泳，现在叫玩水！在水里泡2个小时倒是泡的挺白。刚开始游泳池就我一个人，就好像是我的专用游泳池。

会游泳游到深水区应该没事吧，以前小时候不是都是游到几米深的河中间？28岁不会游泳，奇怪吗？现在学生都不准靠近水边了，以后不会游的人更多。外面下着雨，是去还是不去？我思考了几分钟，最后还是决定要坚持去游泳。

心率控制在燃脂和有氧区间，让游泳有一种舒服的感觉。游泳对普通人和爱好者来说只是一种娱乐健身活动。过了一会儿，又来一个，最多时三个人，看来因为今天下雨，气温低，能坚持来游泳的人比平时少了一半还多。