科学断奶：一侧乳房涨奶硬块不要着急排掉

想知道断奶方法涨奶如何是好？【医生回答】断奶已经8天了，如果只有一侧乳房还在涨奶，而且出现硬块，主要考虑以下这种情况。如果能摸到硬块就赶紧排掉，否则会更容易堵奶。乳汁反射是从强到弱，直到最后彻底的消失。

【患者提问】我上个星期刚刚给宝宝断奶，到今天已经断奶8天的时间了，一个乳房还在涨奶，硬邦邦的，感觉有硬块似得，一按还疼，害怕这样对身体不好，想尽快缓解涨奶的情况。如果妈妈涨奶痛，可以挤掉一些，不要排空，明天硬块就可以了。

而对于妈妈来说，突然断奶容易造成堵奶肿胀，甚至乳腺炎。所以断奶应该是一个循序渐进的过程。大家好，咱们今天聊聊科学断奶，要注意两大要点：妈妈的健康和宝宝的健康。首先对宝宝来说，既断奶又断妈，安全感的突然丢失让他很失落，对他今后的性格也可能造成一定的影响。

而达到断奶的目的，既不伤妈妈的乳腺也不伤宝宝的心，让宝宝能够快乐的断奶。妈妈给宝宝断奶，把宝宝扔给爷爷奶奶，对自己不跟宝宝接触，这样可以吗？其实这样的断奶方式对宝宝和妈妈都不好。

妈妈要选择好时间，不要一次性分开断奶，要渐进式断奶，减少喂奶次数，夜间喂奶，宝宝再哭也不要。关键问题是妈妈要上班，实在没有时间喂想要彻底断奶，那可以给孩子找找安抚玩偶，讲讲睡前故事，慢慢的对妈妈的奶夜间没有依赖了，就可以试着断奶了。