脚骨盖痛怎么办？可以选择正规医院进行治疗

脚骨盖疼是由于骨折、外伤等原因引起的，病人会有脚骨盖疼的情况，可以选择一些正规医院进行治疗。

脚骨盖痛的主要症状是局部肿胀，疼痛，但通常没有疼痛的感觉，多数情况下会影响患者的日常活动，疼痛的程度也会比较严重。当病人行走或活动时，疼痛的症状会加重。通常通过按压疼痛部位来止痛，比如麻椒、鲜姜等，或是服用止痛药，或者用热敷，也可以用药物进行治疗。如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬等药物来止痛，也可以使用布洛芬来缓解疼痛。

在日常生活中要注意做好脚部的保暖，同时要加强锻炼，增加人体的新陈代谢，促进血液循环，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，不喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，避免劳累，因为这些食物都会导致脚骨盖痛加重，加重病情。病人在日常生活中要多注意休息，不能过度劳累，同时要加强营养，多吃含有维生素和纤维素的食物，比如青菜、菠菜、香蕉、西瓜、胡萝卜、海带等，能促进脚骨管的血液循环，减轻脚骨盖痛。