罗汉鱼肠炎怎么预防？做汤不要加盐可加一些醋

罗汉鱼肠炎是一种常见的疾病，也就是我们平时说的肠胃炎，得了此病以后，要加强调养，平时生活当中要注意饮食卫生，要加强充分的休息，要远离一些污染环境，平时应该远离生冷，不要吃一些辛辣刺激的食物，保持良好的心态，另外要加强饮食调养，多吃一些有助于肠胃蠕动的食物。

首先，一个是在吃鱼的时候不要把鱼刺鱼刺鱼胆直接扔掉，可以把鱼皮削掉，然后可以放到大点的容器里面，在倒入适量的食用盐，把鱼在盐水里面浸泡半个小时，这样可以在鱼肚里面清洗一下，能有效的把鱼胆清理干净。

第二种是不能够吃鱼的时候，不要吃一些生冷的食物，这种时候如果吃的话，容易引发脾胃虚寒的情况，所以说平时一定要记住尽量不要吃生的鱼，要把鱼收拾干净以后，用剪刀剪掉鱼头的尖尖，这样才能够避免出现刺穿鱼肠的情况。

第三种是要把鱼和蛋一起煮熟以后再吃，如果是做汤的话，那么最好是直接把鱼肉和蛋放在一起煮，这样煮出来的鱼汤味道更鲜美。

第四种是在做汤的时候不要加盐，加一些醋，可以把鱼的肠衣剥掉，直接放入到锅里面煮熟，这样可以起到清热解毒的功效，可以很好的预防罗汉鱼肠炎的发生。

注意事项：

在吃鱼的时候也不要加入过多的调味品，因为这些调味品里面有很多种对身体有害的成分，多吃对身体不好，所以说在吃鱼的时候尽量不要加入过多的调味品，不可以多吃，否则对身体不好。