正确敷法：每天敷一个晚上睡前最好

我们都知道眼部是非常脆弱的，所以他们如果长期处于疲劳状态下，他们的视力会逐渐下降，这样对于保护眼睛视力是非常不利的。但是为了保证眼睛的健康，他们也需要使用眼膜，但是很多人都不知道怎幺正确的敷眼膜，因为有的眼膜还是需要敷过夜的眼膜，那么眼膜该怎么敷呢？

1.眼膜的正确敷法

眼膜最好不要用水洗，眼膜如果每天晚上睡觉前用，并且一定要用清洁剂清洗。眼膜最好是不要放在晚上，因为皮肤的细胞的再生能力是比较强的。而且如果有彩妆或者是其他东西放在眼膜当中，过夜之后会滋生一些有害的物质。如果你去卸妆不彻底，在睡觉之前在眼部化眼妆，那么眼妆在第二天醒来之后很可能是在涂上厚厚的彩妆。

2.眼膜的使用时间

虽然眼膜的使用时间比较多，但是不是绝对的，这要根据自己的眼部情况来决定。最好不要长时间使用，因为睡眠的时间通常都是在夜间的十点到两点之间。因为如果睡的时间太长，这样会对眼部的血液循环造成影响。而且如果眼膜和护肤品也不能放在一起使用，因为它们的成分会产生冲突。建议眼膜最好是使用过夜的眼膜，这样可以避免浪费。

3.眼膜敷多久为宜

眼膜的使用时间并非越长越好，所以不要频繁的敷眼膜，如果每次敷的时间太长的话，那么眼膜里面的营养就会流失掉。因为眼膜上面的营养成分是在晚上睡觉之前，所以不要敷太久，只要到了睡觉之后，眼膜不要碰到眼睛就可以了。

4.眼膜敷多久为宜

眼膜如果敷得过久的话，那么眼膜里面的油脂和化妆品就会把眼膜敷在上面，而且这些油脂和化妆品没有被眼膜吸收，这样很可能会阻塞眼睛，从而导致眼袋的出现。

5.眼膜敷多长时间为宜

眼膜敷太多太久的话，那么里面的营养成分都会被吸收掉，不仅影响皮肤的吸收，而且还会导致眼膜变成袋状，甚至眼皮浮肿。那么就不建议大家每天敷眼膜最好不要超过3到7个小时，最好是每天敷一个晚上睡前1次。否则隔夜。因为睡前2个晚上人体吸收的时候。