脚骨头断了怎么办？可以穿厚鞋和袜子

生活中大家难免会有一些磕磕碰碰，这是比较常见的现象，比如像膝盖骨，腿骨断了是很多人的痛经问题，这个时候，可以适当的去进行理疗，不要做剧烈运动，并且还可以把一些止血的药物涂抹在患处，能够缓解身体出现的肿胀，另外还有一些方法能够促进骨头的生长。

第一招：牵引疗法

采用牵引疗法治疗脚骨头断了，这种方法治疗效果比较好，而且不会对患者的身心造成损伤。所以对于脚骨头断了，只需要进行牵引就可以了，不会有太大的痛苦。

第二招：手术治疗

手术治疗脚骨头断了，一般都需要进行手术治疗。但是这种方法所需要的时间会比较长，手术治疗的风险也是很高的，所以一定要到正规的医院进行手术治疗。

第三招：调磨治疗

脚骨头断了，除了接受手术治疗以外，还可以通过调磨治疗脚骨头断了，也可以在日常生活中，进行适当的调磨治疗脚骨头断了。

1、调磨治疗脚骨头断了，想要恢复脚骨头，就需要做好调磨工作。

首先，调磨期间要保持脚的清洁，可以用棉球或者是包布，以减少对脚骨头的伤害。

然后，调磨期间，患者要注意自己的生活方式，不熬夜，保持充足的睡眠。

2、注意保暖

脚骨头断了，还可以在平时的时候注意做好保暖工作，尤其是在冷天的时候，不可以穿凉鞋和袜子，可以穿一些厚袜子。

脚骨头断了，一定要穿袜子，也可以穿一些厚的鞋子，避免脚骨头断了。脚骨头断了的患者，一定要注意鞋子的保暖，不要受凉，避免引起脚骨头断了。