牙齿黄怎么办？专家：生活和饮食习惯影响牙齿

牙齿黄给人的印象是很多的，因为牙齿变黄之后，很多人还会笑，让人看起来非常不舒服，所以牙齿黄一定要去牙医那里洗牙，还有就是要注意牙齿清洁，有时候牙齿黄还会长很多的牙垢，但是很多人都不知道是怎么回事，那么我的牙齿很黄该怎么办？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

专家指出，这一般是由于不良的生活习惯导致的，这种情况最好的办法就是做牙齿的清洁，其实做完牙后及时的刷洗，不仅能让牙齿保持洁净，还能起到清理牙垢的作用。

如果是龋齿导致的，那么牙医会要求你每天早晚刷牙，每次刷5分钟左右。如果是因为口腔细菌感染引起的，那么牙医会建议你的患牙剔除，然后进行补牙。除此之外，还有就是如果是口腔内吃了过多的酸性物质，这时候会导致牙釉质出现软化，这样也会导致牙齿发黄的。

另外，要注意养成良好的口腔卫生习惯，除了每天刷牙，还要在饭后漱口，才能让口腔保持正常的酸碱度，这样牙齿的牙齿也能保持清爽。

如果是患有肝病、糖尿病等慢性疾病的话，都会导致牙齿黄，而且这些疾病的发展很缓慢，因此，患者一定要及时治疗，这样才能让牙齿保持雪白整齐。

通过上述的介绍，我们知道了牙齿黄要怎么办，在平时的生活当中我们要注意自己的生活和饮食习惯，并且要注意保护好自己的牙齿，这样才能让自己的牙齿保持好，平时在刷牙的时候要注意牙刷的正确清洁，平时多吃青菜和水果，这样才能避免出现牙齿黄的情况。