什么情况下可以扭痧呢?
发布时间:2020-04-01 07:30:44
在现代生活中,一些传统的中医理疗技术受到人们的青睐,因为这些传统技术对疾病的治疗有很好的效果。与西医不同,它不需要依赖化学合成药物,因为化学药物会给身体带来极大的伤害。因此,趋向于环境友好和自然的物理治疗方法受到人们的喜爱。其中,头皮屑是一种常见的物理治疗技术。让我们看看在什么情况下可以使用头皮屑。
现代生活中,很多人认为头疼、头晕、恶心、乏力就是中暑,用扭痧疗法“扭”两下就好了。
注意事项
1、痧痕一般5~7天自动消退,在前一次揪痧所留下的痧痕没完全消退前则不要急于再揪,这样容易使痧痕长时间不消退,给自己增加不必要的烦恼。
2、扭痧后1~2天,扭处皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。
施术者屈曲右手食指,中指二指的第2节,以关节突起处蘸清水在病人颈,背,胸等肌肉丰厚部位用力揪扯,从上到下或从下到上,反复左右相对捏扯,以皮下出现紫黑色瘀斑为度,
一般在局部夹揪20次左右,夹揪的时候要随夹随压随拧,然后急速松手,由于外力的夹,压,挤,可将皮下毛细血管夹破,使血液渗到组织间,造成局部瘀血。
预防中暑的方法
1、我们都知道浅色衣服不吸收热量,能很好的预防中暑。
2、夏季人体水分流失多,因此一定要保证充足的水分,避免因缺水而导致中暑。
3、高温出门一定要带上遮阳伞,最好不要在中午11点到15点出门。
4、饮食清淡,多吃一些有利于清热解暑的食物,如绿豆、西瓜、苦瓜等。
结语:中医养生法我们一定要好好的关心一下了,为了我们的健康,这些肯定是要好好的了解的。中医扭痧能治疗中暑,但是不能完全的靠扭痧,如果发现中暑还是应该及时的治疗。因为扭痧错误使用对身体伤害很大,生活中应该积极的预防扭痧。