虚汗怎么调理？其实在生活中是有很多方法的

虚汗顾名思义就是在晚上睡觉的时候出虚汗的一种情况，很多的朋友们都不知道虚汗怎么调理好。这样的情况很可能就会影响到大家的身体健康的，甚至是可能会引起更多的疾病的，所以还是要及时进行调理的。那么，虚汗怎么调理？对于这个问题，很多朋友们都是想要知道的。

对于虚汗的调理方法，其实在我们的现实生活中是有很多的，所以我们在生活中是要认识到虚汗的调理方法的，这样对我们的身体才是有帮助的，大家也是要知道一下。

虚汗也叫盗汗，虚汗多为阴虚，阴虚则是指阳气虚，虚汗是虚汗内停的一种临床表现，那么，虚汗怎么调理？

气虚引起的虚汗，可以用大补阴丸，肾阴虚可以用知柏地黄丸，湿热内蕴引起的虚汗，可以用知柏地黄丸治疗。

1、阴虚内热：表现为手脚心发热，手心有汗，经常怕热，小便黄，这是阴虚的表现，建议服用六味地黄丸，还可以用知柏地黄丸。

2、气血不足：手、脚、背等流汗的地方，多表现为头部、面部等出汗较多，往往出现颜面潮红，头晕眼花、心烦失眠，这与气血不足有关，建议食用党参、黄芪等补气血的食物。

3、阳虚外寒：主要表现为手脚冰凉、容易怕冷，喜热饮、手脚凉等，多表现为在春夏之交有明显的“午后发热”症状，这是阳虚的表现，这时可以服用温中散寒丸或附子理中丸。

4、血虚：主要表现为面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、面色苍白、失眠多梦。