喝多了会引起什么（酒喝多了怎么办才能舒服些）

水是我们生活中非常重要的事情，如果身体缺水的话，会对我们的身体造成一定的影响，可能会引起心脏衰竭，痛风，肾病等疾病，水能让我们的身体保持健康状态，但是喝水也要控制好量，并不是所有的水都能喝，有些人喜欢喝水，有些人喜欢喝白开水，但是很多人不知道的是喝水过多会有哪些危害，出现眼睛浮肿的现象，那么水喝多了会怎么样呢？

1、皮肤更容易长痤疮

因为皮肤里的角质层比较薄，更容易吸收水分，所以皮肤里更容易积聚更多的油脂和污垢。

2、胃不好

皮肤干燥易长痤疮，所以应该尽量的少喝白开水。

3、胃不好的人容易腹泻

肠胃不好的人容易拉肚子，特别是在早上空腹喝白开水，对肠胃是很不好的。

4、胃液分泌过多

胃液中的酸性成份会导致胃液分泌过多，从而增加胃酸的酸度，容易引起胃病。

5、失眠多梦

长期熬夜，睡眠不足，或者压力过大，都是导致失眠多梦的原因。

6、肥胖

肥胖会导致肥胖，但如果平时不暴饮暴食，控制好体重就不会发生肥胖。

7、焦虑烦躁

焦虑烦躁也会导致心跳加速，情绪波动大，引起焦虑，所以失眠的人应该尽量的控制好自己的情绪，养成早睡早起的习惯，这样就会保持良好的心态。

8、过敏

过敏的症状很可能会诱发花粉症，对皮肤也有影响。所以应该尽量少喝白开水，在平时应该尽量少吃刺激性食物，不吃鱼虾海鲜，多吃新鲜的蔬菜和水果。

水喝多了会怎么样呢？看着上面的介绍我们了解到了很多水喝多了会引起哪些危害。