炸臭豆腐时间要短些否则炸出豆腐会干硬
发布时间:2023-01-07 06:18:32
油炸臭豆腐在中国各个地区都是可以当做小吃,因为油炸臭豆腐的味道是相当香甜的,而且这个小吃当中含有一定的辣椒,是可以给人体带来帮助的,不仅如此,还可以利用油炸臭豆腐制作出来的菜肴。油炸臭豆腐的做法也是有很多种的,但是都需要讲究一定的比例才可以食用。
炸臭豆腐
材料臭豆腐400克,蒜头6瓣,辣椒面,淀粉,五香粉,香油,鸡精,老抽,白糖,花椒粉,色拉油
做法
1、臭豆腐解冻,洗干净,备用。
2、锅里放油,稍微多放一点,把臭豆腐切成块状,盛盘。
3、锅里放油,烧热,把臭豆腐一块一块放锅里,小火慢慢炸。
4、炸到金黄色时,出锅备用。
5、锅里留底油,把蒜头,辣椒面,花椒粉,老抽,白糖,盐,花椒粉,鸡精放锅里翻炒均匀,关火。
6、把炸好的臭豆腐盛盘,把锅烧热,把油浇入锅里,快速翻炒。
7、起锅,装盘即可。
小诀窍
1、油炸臭豆腐时间要短些,否则炸出的豆腐会干硬,皮就不会发黄了。
2、如果是很油炸的豆腐,而且就是老豆腐,那么就要煮的久一点,这样臭豆腐的水分会慢慢流出,里面才不会有太多的水分,口感会更好。
油炸臭豆腐的营养价值
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。