孕妇吃木耳注意什么？一般不会出现上火情况

孕妇在怀孕期间是不能吃木耳的，木耳是一种寒性的食物，食用木耳会导致肠胃出现不适以及中毒的情况，所以孕妇应该要注意木耳的饮食问题，然后在怀孕期间不能吃木耳。孕妇在怀孕期间是不能食用太多的木耳，如果食用太多的木耳，会导致孕妇出现上火的情况，还会影响到胎儿的发育，所以孕妇要注意木耳的食用量。

孕妇不能吃木耳的原因：

孕妇的饮食是相当重要的，因为孕妇是不能乱吃的，很多的食物都是孕妇不可以吃的，而木耳是凉性的，因为孕妇食用木耳后容易出现腹泻的情况，而木耳中含有一定的寒凉，所以孕妇是不可以食用木耳的，否则会对腹中的宝宝有一定的影响，所以孕妇们在吃木耳的时候要注意量的控制，要适量的食用，在吃木耳的时候最好不要跟猪肝一起食用，而且不能跟牛奶一起食用，否则会引起便秘。

孕妇吃木耳要注意哪些问题：

1、不能与牛肝、鸡蛋、鱼虾等高蛋白的食物一起食用。

2、不能与猪肝一起食用。

3、不能与蛋白质丰富的食物一起食用。

4、不能与芥末、蒜头、大蒜、柿子等食物一起食用。

5、不能与糖精类食物一起食用。

孕妇吃木耳的注意事项：

1、木耳性寒滑，所以脾胃虚寒、大便溏泄者少食为宜。

2、木耳含有滑利的成分，因此不宜多吃。

3、孕妇食用木耳一定要洗干净，切记不能在冷水中浸泡。

4、木耳含有嘌呤成分多，因此痛风患者忌吃。