手指关节僵硬（手指关节有时候疼痛）

许多人在平常非常容易觉得到手指关节有时候疼痛，手指关节活动是较为灵便的，但它经常是骨质疏松造成的，一些情况下也是由于病症造成的，例如类风湿性关节炎，因为关节炎造成的手指关节疼痛能够开展一些医治，可是在开展医治的情况下，还要掌握一些常见问题，防止造成病况加剧。

一、手指关节疼痛的原因

1.类风湿性关节炎

常产生于中老年，病发时手指关节疼痛，呈对称性，且早上起床时疼痛显著，活动后疼痛可减轻或消退，活动过多后骨节可受现病史增加而加剧。

2.类风湿性关节炎

常由欠佳锻练和感染、欠佳外力作用损害或是感染等造成，在其中以骨类风湿最普遍。类风湿性关节炎发病时一般主要表现为关节肿胀、疼痛和功能问题，常主要表现为手指关节近端指间关节肿胀，活动受到限制。

3.骨关节炎

普遍有年纪要素，年纪越大，发病率越高，约一半以上产生在45岁以上的大龄老人，骨关节炎的患病率随年纪增长而提高，可在几个月或多年内病发，骨关节炎的痛楚与骨节活动遭受年纪的影响，有的病人可觉得疼痛，活动受到限制，可根据恰当的骨节活动，锻练关节软骨而缓解疼痛，因而，出現骨节功能问题的患者应当留意锻练骨节，常常做有利于推动骨节液的代谢和基础代谢。

二、手指关节酸痛的调养

手指关节疼痛病症一般主要表现为手指关节疼痛，大部分是由于骨节出現形变造成的，在常常维持一个姿态的情况下手指关节会出現显著的形变，而且会出現骨节位置活动时疼痛，因此在日常生活中要留意有效的开展歇息。