胃胀气如何治（胃胀气吃什么可以缓解）

胃胀气的时候人们通常都会感觉到非常难受，也会感觉到自己的胃部有些难以消化的情况，这个时候大家应该要采取一些相对应的方法来进行缓解，比如说可以使用嚼米汤来缓解，这种方法也是可以达到一定的治疗效果，但在发生后就需要服用一些药物，要选择一些有祛湿作用的药物。

1、生姜6克，白胡椒6克，生姜3克，大蒜6克。先将生姜、大蒜切成小块，白胡椒、生姜加适量水和适量蜂蜜(约8碗水量)，烧开后倒入洗净的生姜、大蒜，再加入适量水和白胡椒，再用小火煮5分钟左右即可，喝汤、吃大蒜。有温中健胃、祛寒止痛的作用。

2、鲜芦根50克，煎汤饮服。或水煎、加适量冰糖。功效：解表散寒，温中健胃。

3、取大蒜头1个，捣烂，装入广口瓶内，加入开水适量浸泡10分钟，然后加少量白糖(红糖用量按自己口味增减)，随时饮用。当茶饮用，一日2~3次，连服两周可见效。

4、黑木耳30克，煮汤喝。功效：清热生津，祛风活血。

5、鲜大枣15克，煮粥吃。功效：适用于胃热口苦、牙龈红肿、口干口渴等阴虚火旺病症。

6、橄榄30克，柿饼15克，开水冲泡，频饮。功效：养阴润燥、生津止渴。

7、生姜3克，红糖适量。生姜切成薄片，用水煮30分钟左右，然后加红糖、蜂蜜各半汤匙。