孕妇能喝蜂蜜吗（女性怀孕的时候可以喝蜂蜜吗）

女性在怀孕的时候，需要补充大量的营养元素，这样对自身和胎儿才不会有影响，而且女性怀孕的时候，在饮食上也是要合理安排，对女性怀孕的时候，都是可以选择简单食物，这样对身体各方面，才会有很好帮助作用，使得使得身体能够健康发展，那孕妇能喝蜂蜜吗，也是很多人不太认识的。

女性怀孕的时候，也是可以选择蜂蜜，这样的食物对身体营养元素补充上，才会有很好帮助作用，不过对蜂蜜选择的时候，也是要正确进行，那孕妇能喝蜂蜜吗？

孕妇能喝蜂蜜吗：

孕妇可以喝蜂蜜。蜂蜜含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，有的还含有少量的“酶”，能促进消化、促进食欲等作用。对于孕吐反应强烈的孕妇来说，用白开水冲调蜂蜜吃，可以减轻或消除孕吐。还可以减少孕吐。

孕妇喝蜂蜜时，不能和茶叶同时饮用，因为茶叶中的物质会妨碍铁元素的吸收。

1、茶叶中的鞣酸会影响铁质的吸收，不利于铁质的吸收。

2、蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖等单糖以及多种维生素，是一种很好的碱性食物，对胃肠道有刺激作用，能促进消化液分泌，加强胃肠蠕动。但是要注意，孕妇不宜多饮。

3、蜂蜜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多饮用。

通过以上概括，对孕妇能喝蜂蜜吗，也是有着很好认识，女性在怀孕的时候，是不能选择蜂蜜，不过在喝蜂蜜的时候，也是要适量，不能过多，否则对女性身体也是会有很大影响的，同时对自身健康也是没有任何帮助的。