怎么可以恢复视力（眼睛视力能恢复吗 ，这些好习惯助你恢复视力）

视力是眼睛视力的重要组成部分，一旦视力下降就会对患者的生活造成极大的影响，而视力下降的时候也需要通过一些方法进行恢复，但是如何恢复视力可以恢复呢？这个问题其实很多人都想要知道，其实在日常生活中我们的视力是有一个恢复的过程的，只要能够做到保护好自己的眼睛，那么眼睛的视力自然而然就会有恢复的。

可以恢复的原因:

1、生理性眼压增高

可能是长时间看电脑屏幕，或者在看书时用力过大，都会出现眼压增高。

2、眼部炎症引起

很多人在患有眼部炎症时，经常会出现眼压增高，常见于慢性结膜炎、角膜炎、球结膜异物等，眼压增高也可引起视网膜压迫而导致视力减退。

3、眼部肿瘤

视神经肿瘤等也可导致视力下降。眼睛肿瘤可出现眼球表面有溃疡或出血，当肿瘤生长时，眼睛被移动到视网膜组织，并出现视力下降。

4、全身疾病引起

一些全身疾病如糖尿病、慢性消耗性疾病等，也会出现视力下降。眼睛本身出现疾病时，就会导致某些因素，如慢性炎症等，造成血液循环障碍，神经麻痹，血管对望球敏感性下降，从而使眼压增高。

5、不良用眼习惯

长时间盯着电脑屏幕，比如看了一个小时就要休息一会儿。

怎么恢复视力

1、将眼部的异物取出

使用专业眼药水和针眼专用的眼药水点在眼球上，将眼药水点入眼内。

2、用干净的眼罩将眼睛遮盖

睡觉前将戴的框架盘成一圈，将盘好的眼镜放在眼皮下。

3、清洁眼部

眼部的皮肤也有很多小毛，清洁不当会造成眼睛发炎。所以睡觉时以食指按压鼻翼两侧的迎香穴。