女人养颜汤（女人养颜汤的做法和功效）

女人养颜汤是一种具有补血补气功效的汤品，可以有效的治疗女性朋友出现的贫血，还可以促进大脑的血液循环，缓解皮肤的皱纹以及黑色素的堆积。女人养颜汤有红枣乌鸡汤以及当归党参木瓜汤等，这些汤品的做法是将红枣和党参、木瓜以及山药一起放入锅中熬制，然后加入适当的水，炖汤一个小时左右就可以了。

一、大枣乌鸡汤

原料:乌鸡、红枣、黄芪、生姜。

做法:

1、将乌鸡去毛、内脏、洗净、切块。

2、红枣用清水洗净、去核。

3、放入锅内，加入适量的清水、姜、红枣、黄芪，大火煮沸后，改小火煨煮约20分钟。

4、起锅前加入适量的盐调味即可。

功效:

红枣富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和营养物质，具有益气补血的作用，是极佳的养生汤饮。有养血的功效，对于面色苍白、乏力、失眠等症状，有着非常好的改善作用。

二、当归党参木瓜汤

原料:木瓜半个、当归50克、木瓜半个、红枣3-5颗。

做法:

1、木瓜洗净去皮、切块，当归和红枣洗净。

2、木瓜放入炖盅内，倒入开水，再放入药料包，加盖，隔水炖2小时即可。

功效:

当归能活血、补血、抗凝、抗肿瘤、健脾和胃，木瓜有润肺止咳的作用。木瓜有健脾消食、止咳化痰的作用。木瓜有润肠通便、清热解毒的作用。木瓜能健脾和胃，红枣能补血养颜。木瓜能健脾和胃。