鱼腥草和紫苏能同吃吗？

鱼腥草营养丰富，含有大量维生素和矿物质。 在生活中适当食用，有一定程度的烹饪和保健作用。 鱼腥草和紫苏也可以一起吃，有防病治病的效果。 但是，吃鱼腥草的时候，需要知道禁忌。 为什么这么说呢，是因为那里含有吃错了会对肝肾造成很大危害的物质。

鱼腥草和紫苏能同吃吗

鱼腥草富含维生素C，维生素A，胡萝卜素，多种黄酮类物质，具有抗辐射，抗病毒，提高免疫力，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿的作用。是可以与紫苏搭配的，有治疗感冒的作用。

食用禁忌

鱼腥草最为中草药虽然功效与作用强大，但它性寒，脾胃虚弱、阴性外疡者以及无红肿热痛者都不宜使用。此外鱼腥草还有毒性，虽然毒性很低，长期食用会对肾脏造成不可逆转的损害，还有它的注射液可能会引起部分人过敏反应，严重可引发过敏性休克，甚至死亡。

鱼腥草功效与作用

1、增强免疫力

可增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，合成鱼腥草素可使病人白细胞对病菌吞噬能力加强，提高人体免疫力，对治疗感染性病有良好的疗效。

2、抗菌作用

鱼腥草可提取出一种黄色油状物质，这种物质对各种微生物有抑制作用，对溶血性的链球菌、流感杆菌、肺炎球菌有明显的抑制作用，对大肠杆菌、伤寒杆菌也有作用，抗菌效果极其强大。

3、病毒作用

和抗菌作用一样，它对多种病毒也有抑制作用，如对流感亚洲甲型有抑制作用，并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长，提取汁叶还可抑制单纯疱疹病毒感染。

4、利尿作用

用鱼腥草提取物注射能使毛细血管扩张，血液流动加快，促进尿液分泌，从而具有利尿作用。

5、抗肿瘤作用

鱼腥草可一定程度上杀死癌细胞或抑制癌细胞分裂生长，有一定的抗肿瘤作用。