婴儿无盐肉松的做法步骤是什么?
发布时间:2022-05-17 08:31:50
波点是人把肉去掉水分后磨成粉末的东西。 这个粉末可以保存非常长时间,而且非常容易携带。 现在,人们用波点做的美食非常多,波点是用肉食做的,所以营养也非常丰富。 父母们可以蓬蓬勃勃地做补品给宝宝吃,但需要注意。 宝宝的营养补充品里不能盐太多。 无盐波点该怎么办呢?
第一、宝宝无盐牛肉松
1、选择的牛腿上的瘦肉
2、去皮剔筋,这一步一定要小心今天就把手划破了
3、切成小肉块不要太小不然的话一煮就会散了大概切成饮料里的冰块那么大小
4、准备好需要的大料:草果桂皮八角姜片
5、大料放入调料盒里加水没过牛肉
6、电高压锅选择牛羊肉键。
任何锅都可以,只要把牛肉煮到用手一捏就散的程度就可以~不管是黑锅白锅煮熟了就是好锅!
7、牛肉捞出控水
8、控完水后,装入保鲜袋用擀面杖压扁
多擀几遍
9、准备好白糖味达美用量可以根据各家宝宝的年龄和饮食习惯添加
10、牛肉白糖味达美一起倒入面包机
11、选择果酱制作功能
12、哒~哒~哒~出锅了!整个过程家里都会飘着牛肉香香的味道~
13、肉松可以放到米粥里夹到早餐的面包里撒到面条里……想怎么吃就怎么吃
美味又健康
14、晾凉后装罐一定要放到冰箱里冷藏哦!
第二、无盐宝宝肉松的做法步骤
1、先把鸡脯肉洗干净,飞一下水,再给放上姜葱把肉炖的烂烂的(电压力锅不敢用所以用电饭锅炖了大概40多分钟,压力锅的话15分钟就够了)。
2、趁热把肉捞出来用勺子挤压,把肉压成小块块用少许宝宝酱油把肉丝稍腌一下。
3、平底锅倒少许橄榄油翻炒,炒个两三分钟关火把肉丝抖一下,大概重复个两三次就OK了,香香的肉松就出锅了。
第三、自制宝宝牛肉松的做法:牛肉松烤箱版
材料:
新鲜牛里脊500g、葱两小段
做法:
1、牛肉洗净切片,最好顺着纹路切,以便后面撕成条。
2、牛肉和葱段放进锅里煮40分钟,直到肉软烂,中间记得撇去浮沫。
3、煮熟捞起,晾凉后撕成条,越细越好。装进保鲜袋,用擀面杖敲松。
4、放进烤箱,90度热风烘烤40分钟,中途可以拿出来翻一翻。
5、晾凉后放进研磨机研磨成肉松状。